Toast com Camarão e Avocado

Destaque em: Petiscos Portugueses

Este prato combina pão de fermentação natural tostado com guacamole caseiro e camarões grelhados. O guacamole é preparado com avocados maduros, cebola, alho, limão e coentro. Os camarões são temperados com sal e pimenta antes de serem grelhados rapidamente. A montagem consiste em espalhar o guacamole no pão tostado, cobrir com os camarões e finalizar com amêndoas laminadas para um toque crocante. É uma opção sofisticada e rápida para um brunch ou entrada.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Sun, 27 Apr 2025 13:59:38 GMT
Pão com camarão e alho. Salvar
Pão com camarão e alho. | cozinhaperfeitas.com

Esta torrada de abacate com camarão é uma opção sofisticada e deliciosa para um brunch especial ou entrada elegante. A combinação de abacate cremoso com camarões grelhados cria uma explosão de sabores e texturas que irá impressionar seus convidados.

Sempre preparo esta torrada quando quero impressionar visitas sem passar horas na cozinha. A primeira vez que a servi foi em um almoço de domingo e desde então virou tradição em casa.

Ingredientes:

  • Pão de fermentação natural proporciona base rústica e resistente para os ingredientes úmidos escolha pães com casca crocante e miolo firme
  • Camarãorosa médio deve estar fresco e com odor suave de mar evite camarões com manchas escuras ou cheiro forte
  • Abacates maduros são essenciais para um guacamole cremoso pressione levemente para verificar se cedem um pouco à pressão
  • Cebola e alho picados adicionam sabor aromático ao guacamole use cebola fresca sem brotos
  • Suco de limão taiti preserva a cor do abacate e adiciona acidez equilibrante
  • Coentro picado traz frescor e notas cítricas escolha maços com folhas verdes vibrantes
  • Amêndoas em lâminas oferecem contraste crocante e sabor torrado
  • Sal e pimenta ajustam o tempero conforme seu gosto
  • Azeite de oliva para grelhar deve ser de boa qualidade prefira extravirgem

Instruções Passo a Passo:

Prepare o Guacamole
Comece misturando a cebola e o alho picados com o suco de limão em uma tigela média. Deixe descansar por 10 minutos para que o limão suavize a intensidade da cebola e do alho. Este tempo de descanso é crucial para equilibrar os sabores. Enquanto isso corte os abacates ao meio e retire o caroço com uma colher. Raspe delicadamente a polpa do abacate e adicione à mistura de cebola. Acrescente o coentro picado e tempere com sal e pimenta a gosto. Amasse levemente com um garfo mantendo alguma textura não bata demais para preservar a consistência rústica.
Grelhe os Camarões
Limpe os camarões removendo a casca e o intestino se necessário. Seque bem com papel toalha este passo é importante para garantir que eles dourem corretamente. Tempere generosamente com sal e pimenta. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médioalto até ficar bem quente. Adicione um fio de azeite e disponha os camarões sem amontoar para que grelhem uniformemente. Cozinhe por aproximadamente 1 a 2 minutos de cada lado até ficarem opacos e rosados. Cuidado para não exceder o tempo de cozimento ou ficarão borrachudos. Reserve os camarões mantendoos quentes.
Monte as Torradas
Toste as fatias de pão de fermentação natural até ficarem douradas e crocantes. Se estiver usando uma torradeira ajuste para um tostado médio que deixará o exterior crocante mantendo o interior macio. Se preferir use uma frigideira quente com um pouco de azeite para um sabor mais rico. Espalhe uma camada generosa de guacamole sobre cada fatia de pão ainda quente aproximadamente duas colheres de sopa por fatia. Distribua os camarões grelhados por cima pressionando levemente para aderirem ao guacamole. Finalize com amêndoas em lâminas espalhadas uniformemente para garantir crocância em cada mordida.
Sanduíche com camarão e alho. Salvar
Sanduíche com camarão e alho. | cozinhaperfeitas.com

O segredo desta receita está na qualidade dos camarões. Sempre compro camarões frescos do dia no mercado local. Uma vez servi esta torrada em um aniversário e ainda recebo pedidos para refazêla em toda celebração familiar.

Dicas de Armazenamento

O guacamole pode ser preparado com até 2 horas de antecedência. Para evitar que escureça pressione filme plástico diretamente sobre a superfície eliminando qualquer contato com ar. Mantenha refrigerado até o momento de servir. Os camarões grelhados são melhores quando servidos frescos mas podem ser preparados com até 1 hora de antecedência e mantidos em temperatura ambiente cobertos com papel alumínio. Evite refrigerar os camarões já grelhados pois isso pode alterar sua textura. A torrada montada não é adequada para armazenamento então prepare apenas o que será consumido imediatamente.

Substituições de Ingredientes

Se não encontrar pão de fermentação natural uma baguete rústica ou pão ciabatta são excelentes alternativas. Vegetarianos podem substituir os camarões por cogumelos portobello grelhados fatiados finamente ou tofu firme marinado. Para uma versão sem glúten utilize pão sem glúten de boa qualidade escolhendo marcas com textura mais firme. O abacate é indispensável nesta receita mas você pode variar os temperos do guacamole usando manjericão no lugar do coentro para um perfil de sabor diferente. Caso não tenha amêndoas nozes picadas ou sementes de abóbora torradas podem oferecer crocância similar.

Sugestões de Acompanhamento

Esta torrada funciona perfeitamente como entrada servida com uma sopa leve de legumes ou como prato principal acompanhada de uma salada verde simples com vinagrete cítrico. Para um brunch completo sirva ao lado de ovos pochê e uma taça de espumante brut. Como aperitivo corte cada torrada em quatro partes menores criando canapés elegantes para festas. Para um toque refrescante adicione uma pequena salada de funcho fatiado fino ou radiche com gotas de azeite e sal marinho ao lado da torrada.

Pão com camarão e alho. Salvar
Pão com camarão e alho. | cozinhaperfeitas.com

Perguntas Frequentes

→ Como escolher avocados no ponto certo para o guacamole?

Escolha avocados que cedam levemente à pressão dos dedos, sem estar muito moles. Se estiverem duros, deixe-os em temperatura ambiente por alguns dias. Para acelerar o amadurecimento, coloque-os em um saco de papel com uma banana ou maçã.

→ Posso usar camarão congelado nesta preparação?

Sim, pode-se usar camarão congelado. Descongele completamente em geladeira antes do preparo e seque bem com papel toalha para garantir que fiquem bem grelhados e não soltem muita água na frigideira.

→ Que tipo de pão é melhor para este prato?

O pão de fermentação natural é ideal por sua textura firme e sabor característico, mas pode-se substituir por pão italiano, pão de grãos ou qualquer pão robusto que suporte o peso dos ingredientes sem ficar encharcado.

→ Como evitar que o guacamole escureça?

O limão na receita já ajuda a prevenir o escurecimento. Se precisar preparar com antecedência, cubra a superfície do guacamole com filme plástico em contato direto e mantenha refrigerado. Outra dica é deixar o caroço do avocado junto ao guacamole.

→ Quais acompanhamentos combinam com este prato?

Este avocado toast funciona bem com uma salada verde leve, batatas rústicas assadas ou até mesmo uma sopa fria de pepino no verão. Para bebidas, harmoniza perfeitamente com um vinho branco seco, espumante ou uma limonada fresca.

→ Qual substituição posso fazer para uma versão vegetariana?

Para uma versão vegetariana, substitua os camarões por cogumelos salteados com alho e ervas, tofu grelhado com temperos ou até mesmo ovos pochê. Outra opção é usar grão-de-bico temperado e crocante como cobertura.

Avocado Toast de Camarão

Uma torrada de pão de fermentação natural coberta com guacamole caseiro, camarões grelhados e amêndoas crocantes.

Tempo de Preparo
15 Minutos
Tempo de Cozimento
10 Minutos
Tempo Total
25 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Fusion Brasileira

Rendimento: 4 Porções (4 toasts recheadas)

Dietético: Sem Lactose

Ingredientes

→ Base

01 4 fatias de pão de fermentação natural
02 4 avocados maduros

→ Proteína

03 1 kg de camarão-rosa médio

→ Aromáticos

04 ½ cebola picada
05 1 dente de alho picado
06 ½ suco de limão taiti
07 10 g de coentro picado

→ Finalização

08 Amêndoas em lâminas a gosto
09 Sal e pimenta-do-reino a gosto
10 Azeite de oliva para grelhar

Instruções

Passo 01

Em uma tigela, misture a cebola e o alho picados com o suco de limão. Deixe descansar por 10 minutos para que os sabores se integrem. Enquanto isso, corte os avocados ao meio, retire o caroço e raspe a polpa com uma colher. Adicione a polpa à mistura de cebola e alho, acrescente o coentro picado, tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve.

Passo 02

Tempere os camarões com sal e pimenta-do-reino. Aqueça uma frigideira com um fio de azeite de oliva e grelhe os camarões por cerca de 1 a 2 minutos de cada lado, até que fiquem rosados e cozidos.

Passo 03

Toste as fatias de pão de fermentação natural em uma frigideira ou torradeira até que fiquem douradas e crocantes. Espalhe uma camada generosa de guacamole sobre cada fatia de pão tostado. Disponha os camarões grelhados por cima e finalize com amêndoas em lâminas para um toque crocante.

Passo 04

Sirva imediatamente, decorando com brotos de coentro ou folhas de manjericão, se desejar.

Notas

  1. Para um guacamole mais cremoso, amasse bem os avocados. Se preferir com textura, deixe alguns pedaços maiores.
  2. Você pode substituir o pão de fermentação natural por pão integral para uma versão mais nutritiva.

Ferramentas Necessárias

  • Frigideira antiaderente
  • Torradeira (opcional)
  • Tigela média
  • Colher para raspar avocado

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém crustáceos (camarão)
  • Contém frutos de casca rija (amêndoas)
  • Pode conter glúten (dependendo do tipo de pão)

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 420.5
  • Gordura Total: 22.3 g
  • Carboidratos Totais: 25.8 g
  • Proteína: 30.7 g