Sopa de Tomate Sabrosa
Uma sopa cremosa de tomate com albahaca fresca e crema agria, pronta em apenas 30 minutos para aquecer seu dia.
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Salada colorida com frango
Combinação perfeita de frango desfiado orgânico com vegetais frescos e um molho caseiro de azeite e mostarda dijon.
Overnight Oats Morango Banana Coco
Aveia adormecida com frutas frescas, proteína vegetal e iogurte grego para um café da manhã nutritivo e conveniente.
Crepe Simples Caseiro
Crepes deliciosos feitos com ovos, farinha e leite. Perfeitos para café da manhã ou lanche, versáteis para todos os recheios.
Fritada de Almeirão
Combinação perfeita de almeirão refogado com ovos, ideal para um almoço leve ou jantar despretensioso e nutritivo.
Batata Inglesa na Airfryer
Batatas inglesas crocantes temperadas com azeite e especiarias, preparadas em apenas 20 minutos na airfryer a 200°C.
Salada Colorida com Quinoa
Uma combinação perfeita de quinoa, abacate e vegetais frescos que unem sabor e nutrição em um prato vibrante e saudável.
Peito de Frango com Legumes
Combinação perfeita de peito de frango grelhado com legumes assados temperados com ervas e especiarias para uma refeição completa.
Smoothie Verde Energizante
Bebida refrescante com frutas, espinafre e água de coco que fornece energia natural e nutrientes essenciais para o dia.