Salmão com manga fresca

Destaque em: Peixes e Frutos do Mar

Este ceviche combina cubos de salmão fresco com manga, cebola roxa e pimentão amarelo, marinados em suco de limão e temperos. O preparo é simples: corte o salmão em cubos, pique os vegetais e a manga, misture tudo com limão, sal, pimenta e azeite, finalize com coentro e deixe gelar por 30 minutos a 1 hora. É perfeito como entrada refrescante ou como prato principal em um jantar especial.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Thu, 24 Apr 2025 13:39:07 GMT
Fruta com salada de camarão. Salvar
Fruta com salada de camarão. | cozinhaperfeitas.com

Este ceviche de salmão com manga é uma explosão de sabores frescos e cítricos, perfeito para os dias quentes ou como entrada elegante para qualquer refeição. A combinação do salmão fresco com a doçura da manga cria um equilíbrio delicioso que impressiona todos os paladares.

Preparei este ceviche pela primeira vez em um jantar para amigos e desde então se tornou um dos pratos mais solicitados em minha casa. A combinação de cores vibrantes no prato traz tanta alegria quanto o sabor.

Ingredientes

  • 500 gramas de salmão fresco escolha peças com cor alaranjada brilhante e firmes ao toque
  • 1 cebola roxa média confere um sabor suave e uma cor linda ao prato
  • 1/4 de pimentão amarelo aproximadamente 70 gramas para adicionar crocância e cor
  • 1 manga rosa grande bem madura para um toque de doçura que equilibra a acidez do limão
  • Suco de 3 limões cerca de 150 ml este é o "cozinheiro" natural do salmão
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino para um toque sutil de picância
  • 1/2 colher de chá rasa de pimenta calabresa para um leve calor sem dominar o prato
  • 1 colher de chá de sal para realçar todos os sabores
  • 1/2 colher de sopa de azeite use um extravirgem de boa qualidade para finalizar
  • 1 colher de sopa de coentro picado para frescor e aroma característico

Passo a Passo Detalhado

Preparação dos ingredientes
Comece separando todos os ingredientes na bancada. Ao escolher o salmão observe a coloração alaranjada viva e brilhante verificando também se a carne está firme ao toque sem cheiro forte ou desagradável. Evite peças com rachaduras ou que pareçam esfareladas.
Corte do salmão
Com uma faca bem afiada remova cuidadosamente a pele do salmão. Você pode reservar a pele para fazer um delicioso Uramaki Salmão Skin posteriormente. Corte o salmão primeiro em tiras finas e depois em cubos de aproximadamente 1,5 cm para garantir uma "cocção" uniforme no suco de limão.
Preparação da cebola
Descasque a cebola roxa e pique em cubinhos bem pequenos quase do tamanho de grãos de arroz. Isso garante que o sabor se distribua pelo prato sem pedaços grandes demais. Transfira o salmão picado e a cebola para um refratário de vidro ou cerâmica.
Adição dos ingredientes coloridos
Lave bem o pimentão amarelo retire as partes brancas internas e todas as sementes. Pique em cubinhos do mesmo tamanho da cebola. Descasque a manga com cuidado para não desperdiçar polpa e corte em cubos ligeiramente maiores que o salmão. Adicione o pimentão e a manga ao refratário com o salmão e a cebola.
Tempero e marinada
Esprema o suco dos três limões diretamente sobre os ingredientes cobrindo especialmente o salmão. Adicione a pimenta do reino a pimenta calabresa e o sal espalhando uniformemente. Misture todos os ingredientes delicadamente com uma colher de silicone ou de madeira para não machucar os cubos de salmão. Finalize regando com o azeite de oliva.
Finalização e descanso
Adicione o coentro picado por cima de todos os ingredientes e misture mais uma vez com cuidado. Cubra o refratário com filme plástico e leve à geladeira para marinar por pelo menos 30 minutos ou até 1 hora. Esse tempo é essencial para que o limão "cozinhe" naturalmente o salmão transformando sua textura e sabor.
Fruta com salada de camarão. Salvar
Fruta com salada de camarão. | cozinhaperfeitas.com

A manga é minha fruta favorita nessa receita pois sua doçura contrasta maravilhosamente com a acidez do limão. Lembro que na primeira vez que servi esse prato para minha família meu filho que normalmente não aprecia peixes pediu repetição e desde então virou tradição nas nossas reuniões de verão.

Tempo de Conservação

O ceviche de salmão com manga deve ser consumido preferencialmente no mesmo dia em que foi preparado para garantir o frescor e a segurança alimentar. Se precisar armazenar mantenha em recipiente hermético na geladeira por no máximo 24 horas. Não recomendo congelar o ceviche pois isso alteraria significativamente a textura e o sabor dos ingredientes frescos.

Variações Possíveis

Esta receita é extremamente versátil e pode receber adaptações conforme seu gosto pessoal. Experimente substituir o salmão por peixe branco como robalo ou linguado para uma versão mais suave. Para quem não consome peixe cru a mesma receita funciona maravilhosamente bem com salmão previamente grelhado e resfriado. Veganos podem adaptar usando tofu firme marinado ou cogumelos portobello em substituição ao salmão mantendo o restante da receita igual.

Acompanhamentos Ideais

Sirva o ceviche de salmão com manga em taças transparentes para valorizar as cores vibrantes do prato. Acompanhe com chips de batata doce torradas de pão integral ou nachos sem tempero para adicionar crocância. Uma taça de vinho branco seco como Sauvignon Blanc ou espumante brut complementa perfeitamente os sabores cítricos e frescos deste prato. Para um toque extra adicione abacate em cubos no momento de servir.

Curiosidade Cultural

O ceviche é um prato tradicional da culinária peruana onde geralmente é preparado com peixe branco como corvina ou linguado. A versão com salmão e manga representa uma adaptação brasileira que incorpora nossos ingredientes tropicais. No Peru o ceviche é considerado patrimônio cultural e costuma ser servido com milho cozido camote batata doce e cebola roxa em rodelas. Nossa versão mais tropical com manga traz uma identidade brasileira a esta técnica milenar de "cozinhar" o peixe em sucos cítricos.

Um prato cheio de frutas e peixe. Salvar
Um prato cheio de frutas e peixe. | cozinhaperfeitas.com

Dicas Profissionais

Utilize limões em temperatura ambiente e role os frutos na bancada pressionando levemente antes de cortar para extrair mais suco

Quanto mais fresco o salmão melhor será o resultado final procure comprar no mesmo dia do preparo sempre que possível

Para um ceviche menos ácido você pode adicionar um pouco de água de coco ao suco de limão mantendo o sabor tropical e suavizando a acidez

Perguntas Frequentes

→ Como escolher o salmão ideal para o ceviche?

Escolha um salmão com coloração alaranjada viva e brilhosa, sem cheiro forte, sem rachaduras ou esfarelamento. A carne deve estar firme ao toque, indicando frescor. Sempre compre de fornecedores confiáveis para garantir a qualidade.

→ Posso substituir a manga por outra fruta?

Sim, você pode substituir a manga por abacaxi ou pêssego, que combinam bem com o salmão. O importante é usar uma fruta com doçura e acidez para equilibrar os sabores do prato.

→ Quanto tempo o ceviche precisa ficar marinando?

O ideal é marinar o ceviche de 30 minutos a 1 hora na geladeira. Tempo suficiente para o limão 'cozinhar' levemente o salmão, sem deixá-lo excessivamente ácido ou com textura borrachuda.

→ Posso preparar o ceviche com antecedência?

O ceviche é melhor consumido fresco, logo após o tempo de marinada. Não é recomendado preparar com muita antecedência, pois o limão continua 'cozinhando' o peixe, alterando sua textura e sabor com o passar das horas.

→ Como servir este ceviche de salmão com manga?

Sirva gelado como entrada em taças ou pratos fundos pequenos. Também pode ser servido como prato principal acompanhado de chips de batata-doce, torradas ou arroz branco. Uma colher de aguacate (abacate) por cima adiciona cremosidade ao prato.

→ Quais bebidas combinam com este ceviche?

Vinhos brancos secos como Sauvignon Blanc ou Albariño combinam perfeitamente. Também harmoniza bem com cerveja clara, água com gás e limão ou uma caipirinha de limão não muito doce.

Ceviche de salmão com manga

Cubos de salmão fresco marinados em limão com manga, cebola roxa e pimentão, finalizados com coentro e temperados a perfeição.

Tempo de Preparo
20 Minutos
Tempo de Cozimento
60 Minutos
Tempo Total
80 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Peruana

Rendimento: 4 Porções (4 porções de ceviche)

Dietético: Baixo em Carboidratos, Sem Glúten, Sem Lactose

Ingredientes

→ Proteína

01 500 gramas de salmão fresco

→ Vegetais

02 1 cebola roxa média
03 1/4 de pimentão amarelo (70 gramas)

→ Frutas

04 1 manga rosa grande
05 Suco de 3 limões (150 ml)

→ Temperos

06 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
07 1/2 colher de chá rasa de pimenta calabresa
08 1 colher de chá de sal
09 1/2 colher de sopa de azeite
10 1 colher de sopa de coentro picado

Instruções

Passo 01

Com uma faca afiada, retire a pele do salmão, corte a carne em tiras e, em seguida, em cubos pequenos. Reserve a pele se desejar fazer Uramaki Salmão Skin posteriormente.

Passo 02

Descasque e pique a cebola em cubinhos bem pequenos. Transfira o salmão e a cebola para um refratário. Lave o pimentão, retire as partes brancas e as sementes e pique em cubinhos. Descasque e pique a manga em cubos. Adicione o pimentão e a manga ao refratário.

Passo 03

Tempere com o suco dos limões, a pimenta-do-reino, a pimenta calabresa e o sal. Misture bem e regue com azeite. Finalize com o coentro picado e misture novamente.

Passo 04

Leve à geladeira para marinar e gelar por 30 minutos a 1 hora antes de servir.

Notas

  1. Na hora de comprar o salmão, escolha um com coloração alaranjada, viva e brilhosa, sem cheiro forte, sem rachaduras ou esfarelamento, e com carne firme ao toque.
  2. Pode ser servido como entrada ou prato principal em uma refeição especial.

Ferramentas Necessárias

  • Faca de chef afiada
  • Tábua de corte
  • Refratário médio
  • Espremedor de limão

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém peixe (salmão)

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 280.5
  • Gordura Total: 12.8 g
  • Carboidratos Totais: 15.3 g
  • Proteína: 28.4 g