Cuscuz marroquino, frango e castanhas

Destaque em: Receitas com Frango

O cuscuz marroquino combina-se ao frango temperado e dourado, castanhas-do-pará quebradas e uvas-passas hidratadas, resultando em uma mistura leve, aromática e cheia de texturas. O caldo enriquecido com legumes, manteiga e especiarias perfuma e hidrata a semolina, enquanto a finalização traz sabores marcantes e um toque levemente adocicado. Ideal para quem busca praticidade sem abrir mão de ingredientes frescos e uma apresentação colorida e sofisticada na mesa. Uma harmonia irresistível entre salgado, ervas e o cítrico do limão.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Tue, 27 May 2025 16:57:37 GMT
Um prato de arroz com frutas e nozes. Salvar
Um prato de arroz com frutas e nozes. | cozinhaperfeitas.com

Este cuscuz marroquino com frango, castanhas-do-pará e uvas-passas é uma daquelas receitas que transformam ingredientes simples em um prato que impressiona. Uma combinação deliciosa e aromática que faz parte do meu repertório quando quero algo especial sem passar horas na cozinha. A mistura de especiarias com frango macio, crocância das castanhas e o toque adocicado das passas deixa a refeição aconchegante e cheia de sabores.

Quando fiz este cuscuz pela primeira vez para um jantar pequeno em casa percebi como ele agrada. Agora vira e mexe meus amigos pedem para eu repetir e todo mundo fica impressionado com o toque das castanhas-do-pará.

Ingredientes

  • Cuscuz marroquino: feito de semolina de trigo ele cozinha rápido e absorve bem os temperos escolha um de boa procedência
  • Caldo de galinha: usar caldo caseiro faz toda diferença no sabor prefira fazer com frango e legumes frescos para um resultado mais rico
  • Azeite de oliva: traz sabor agrega aroma escolha um extravirgem de qualidade
  • Manteiga: deixa o cuscuz mais cremoso e com brilho opte por uma manteiga pura sem sal se possível
  • Frango em cubinhos: melhor utilizar peito ou sobrecoxa sem osso bem frescos para garantir suculência
  • Uvas-passas: dão dulçor e leveza prefira as mais claras e macias hidrate antes de usar
  • Castanha-do-pará: além da crocância entrega personalidade pode ser substituída por castanha de caju
  • Sálvia ou manjerona: ervas frescas ou secas ajudam a dar frescor no tempero
  • Suco de limão: equilibra sabores com leve acidez utilize limão tahiti ou siciliano
  • Cebola roxa: cortada fina traz doçura e cor ao prato
  • Curry: mistura de especiarias que define a identidade do prato escolha uma versão suave se preferir menos picante
  • Páprica picante: para um toque defumado e levemente picante use com moderação
  • Sal: sempre ajuste ao final para ressaltar todos os ingredientes

Instruções passo a passo

Preparando o caldo:
Ferva pedaços de frango com legumes frescos como cenoura salsão cebola e alho poró durante pelo menos trinta minutos depois coe para usar só o líquido isso garante um caldo cheio de sabor que faz toda a diferença no resultado do prato
Hidratando as uvas-passas:
Coloque as passas em um recipiente com água filtrada deixe descansar por uns quinze minutos então escorra completamente e reserve isso ajuda a deixar as passas bem macias e suculentas
Temperando o frango:
Corte o frango em cubos pequenos misture com sal páprica folhas de sálvia ou manjerona e regue com um pouco de suco de limão deixe essa mistura descansar na geladeira por pelo menos dez minutos assim o frango absorve melhor os temperos
Dourando cebola e frango:
Esquente uma frigideira grande com um fio de azeite coloque a cebola roxa fatiada e cozinhe em fogo baixo até ela murchar e soltar o aroma depois adicione o frango temperado refogue até dourar polvilhe o curry sobre o frango e deixe cozinhar com a frigideira tampada até que esteja bem cozido só então acrescente as castanhas misture bem e desligue o fogo para preservar a crocância
Preparando o cuscuz marroquino:
Ferva o caldo coado acrescente o curry e um pouco de azeite ajuste o sal desligue o fogo adicione o cuscuz misture bem tampe e deixe descansar por cinco minutos depois desse tempo adicione a manteiga mexendo suavemente até soltar todos os grãos e ficar bem macio
Montando o prato:
Junte ao cuscuz pronto o frango com cebola e castanhas as uvas-passas e misture cuidadosamente para espalhar os ingredientes sirva imediatamente e aproveite o equilíbrio de sabores
Um prato de comida com frutas e nozes. Salvar
Um prato de comida com frutas e nozes. | cozinhaperfeitas.com

Cuscuz marroquino foi o ingrediente que eu mais relutei em tentar Quando provei percebi como ele é prático e combina com tantas receitas diferentes Agora sempre mantenho um pacote em casa para salvar refeições em cima da hora Essa receita ficou marcada nos almoços de família e sempre rende conversas animadas e elogios

Dicas de armazenamento

Se sobrar guarde em um pote tampado na geladeira por até dois dias O cuscuz mantém a textura se você reaquecer em fogo baixo com um fiozinho de água ou caldo para soltar novamente Nunca congele pratos à base de cuscuz pois ele pode perder a maciez

Substituições de ingredientes

Se não encontrar castanha-do-pará troque por castanha de caju que é a mais parecida e fácil de achar em mercados franceses Dá para fazer variações trocando o frango por peito de peru ou mesmo grão-de-bico cozido para opção vegetariana Pode trocar sálvia por tomilho fresco para um aroma diferente

Sugestões para servir

Sirva com uma salada de folhas verdes para deixar a refeição ainda mais equilibrada O cuscuz também combina muito bem com um fio de iogurte natural por cima ou lascas de amêndoas Se for um almoço especial arrume o cuscuz em um prato bonito e decore com mais ervas frescas

Contexto cultural e histórico

Inspirado nas receitas do Magreb o cuscuz marroquino chegou ao Brasil e ganhou adaptações O toque brasileiro aparece com as castanhas-do-pará e as passas que garantem uma mistura única de tradições O prato representa acolhimento partilha e celebração por isso é ótimo para encontros e datas festivas

Um prato de comida com arroz, frutas e carne. Salvar
Um prato de comida com arroz, frutas e carne. | cozinhaperfeitas.com

Perguntas Frequentes

→ Qual é o segredo para um cuscuz macio?

Utilize um caldo caseiro saboroso e respeite o tempo de hidratação para que os grãos fiquem soltos e úmidos.

→ Posso substituir as castanhas-do-pará?

Sim, amêndoas ou nozes picadas funcionam muito bem, oferecendo crocância e sabor suave.

→ Como dar mais aroma ao prato?

Use ervas frescas como sálvia ou manjerona e finalize com suco de limão, realçando o frescor.

→ É possível preparar com outra proteína?

Sim, cubinhos de peito de peru, carne suína ou até cogumelos refogados são boas opções.

→ Dá para fazer com caldo industrializado?

É possível, mas opte por versões com menos sódio e prefira sempre saborizar com legumes e temperos naturais.

Cuscuz marroquino frango castanhas

Cuscuz marroquino ganha sabores únicos com frango, castanhas-do-pará e uvas-passas hidratadas.

Tempo de Preparo
20 Minutos
Tempo de Cozimento
20 Minutos
Tempo Total
40 Minutos
Por: Beatriz

Categoria: Receitas com Frango

Dificuldade: Intermediário

Culinária: Oriente Médio

Rendimento: 2 Porções (2 porções generosas)

Dietético: ~

Ingredientes

→ Base

01 1 xícara (cerca de 170 g) de cuscuz marroquino (semolina de trigo)
02 1 xícara (240 ml) de caldo de galinha caseiro, preparado com frango, legumes e alho-poró

→ Carnes

03 500 g de peito de frango cortado em cubos pequenos

→ Hortaliças e Aromáticos

04 1 cebola roxa em rodelas finas
05 Sálvia ou manjerona fresca a gosto

→ Frutas secas e Castanhas

06 50 g de uvas-passas pretas
07 60 g de castanha-do-pará grosseiramente picada

→ Temperos e Condimentos

08 2 colheres (café) de curry em pó
09 Páprica picante a gosto
10 Sal refinado a gosto
11 Suco de limão a gosto

→ Óleos e Gorduras

12 1 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgem
13 1 colher (sopa) de manteiga sem sal

Instruções

Passo 01

Mergulhe as uvas-passas em água filtrada por aproximadamente 15 minutos para hidratar. Escorra e reserve.

Passo 02

Tempere o frango em cubos com sal, páprica picante, sálvia ou manjerona picada e suco de limão. Misture bem e deixe marinar enquanto prepara os demais ingredientes.

Passo 03

Aqueça metade do azeite de oliva em uma frigideira grande e doure as rodelas de cebola roxa até ficarem macias. Acrescente o frango temperado e refogue até que fique dourado. Polvilhe metade do curry sobre o frango, abafe a frigideira e cozinhe até que esteja completamente cozido. Adicione as castanhas-do-pará, misture rapidamente e desligue o fogo.

Passo 04

Aqueça o caldo de galinha até ferver, acrescente o restante do curry, o azeite de oliva restante e ajuste o sal. Desligue o fogo, adicione o cuscuz marroquino, misture bem, tampe e deixe hidratar por aproximadamente 5 minutos. Ao final, incorpore a manteiga e mexa com garfo para soltar os grãos.

Passo 05

Misture delicadamente o cuscuz hidratado com o refogado de frango, cebola e castanhas, adicione as uvas-passas hidratadas e envolva tudo até ficar homogêneo. Sirva imediatamente.

Notas

  1. Dê preferência ao caldo caseiro para maior sabor e valor nutricional. Sirva como prato principal acompanhado de folhas frescas.

Ferramentas Necessárias

  • Frigideira antiaderente grande
  • Panela média
  • Colher de pau ou espátula
  • Tigela pequena para hidratar as passas

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém glúten, castanhas e derivados de leite

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 620
  • Gordura Total: 29 g
  • Carboidratos Totais: 60 g
  • Proteína: 35 g