Enchiladas de Frango Cremosas

Destaque em: Receitas com Frango

Este prato mexicano combina tortillas macias recheadas com frango desfiado e cream cheese cremoso, temperados com cominho e alho em pó. As enchiladas são cobertas com um molho de tomate aromático com toques de páprica defumada e orégano, finalizadas com queijo gratinado no forno. Em apenas 30 minutos de preparo, você terá um jantar completo com o equilíbrio perfeito entre cremosidade e sabores marcantes da culinária mexicana.

A textura cremosa do recheio contrasta deliciosamente com a crosta dourada do queijo, enquanto o molho especial amarra todos os sabores. Sirva com coentro fresco, sour cream e abacate para uma experiência gastronômica completa.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Sat, 12 Apr 2025 00:30:12 GMT
Tortilla com salsa e guacamole. Salvar
Tortilla com salsa e guacamole. | cozinhaperfeitas.com

Estas enchiladas cremosas de frango com cream cheese transformam um jantar comum em uma refeição memorável. O contraste entre o recheio cremoso e o molho picante cria uma explosão de sabores que agrada a todos na mesa.

Descobri esta receita durante uma viagem ao Texas e desde então se tornou o prato mais pedido nos jantares de domingo na minha casa. Até meus filhos que costumam evitar comida mexicana pedem por mais.

Ingredientes

  • Frango cozido e desfiado acrescenta proteína e textura sendo melhor se usar peito grelhado para maior sabor
  • Cream cheese dá uma cremosidade única ao recheio tornando cada mordida derretida na boca
  • Queijo muçarela ou cheddar ralado adiciona elasticidade e sabor intenso quando gratinado
  • Cominho e alho em pó trazem aquele autêntico aroma mexicano sem complicações
  • Tortillas de trigo ou milho são a base para envolver o recheio com as de milho trazendo sabor mais autêntico
  • Molho de tomate une todos os elementos com acidez equilibrada
  • Páprica defumada introduz notas defumadas e complexas ao molho
  • Creme de leite suaviza a acidez do tomate e adiciona cremosidade irresistível

Passo a Passo

Preparo do Recheio
Em uma tigela grande misture o frango desfiado com cream cheese em temperatura ambiente. Adicione o queijo ralado temperos e misture até obter uma massa homogênea e cremosa. O cream cheese deve estar macio para incorporar perfeitamente sem deixar grumos.
Montagem das Enchiladas
Aqueça as tortillas por 15 segundos de cada lado em frigideira seca para ficarem flexíveis e evitar que quebrem ao enrolar. Distribua cerca de duas colheres de sopa do recheio no centro de cada tortilla espalhando em formato de linha. Enrole firmemente formando cilindros e coloque no refratário untado com a abertura para baixo.
Preparo do Molho
Aqueça o molho de tomate em uma panela média adicionando os temperos e o creme de leite. Mexa constantemente por 5 minutos em fogo médio até obter um molho aveludado e ligeiramente espesso. Se estiver muito denso adicione um pouco de caldo de frango até atingir a consistência ideal.
Finalização
Cubra as enchiladas uniformemente com o molho preparado garantindo que todas fiquem bem cobertas. Polvilhe generosamente com queijo extra e leve ao forno préaquecido por 20 minutos ou até o queijo derreter completamente e as bordas começarem a dourar levemente.
Tortilla com tomate e cebolla. Salvar
Tortilla com tomate e cebolla. | cozinhaperfeitas.com

Esta receita me lembra minha avó mexicana que sempre dizia que o segredo está no equilíbrio entre o picante e o cremoso. O cream cheese foi minha adaptação pessoal ao seu método tradicional e confesso que ela acabou aprovando depois de alguma resistência inicial.

Armazenamento Correto

Para armazenar sobras guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Ao reaquecer cubra com papel alumínio nos primeiros 10 minutos para manter a umidade e depois retire para o queijo dourar novamente. Evite microondas que pode deixar as tortillas borrachudas prefira sempre o forno convencional a 160°C.

Substituições Possíveis

Se não encontrar cream cheese o requeijão cremoso brasileiro funciona perfeitamente como substituto. Vegetarianos podem trocar o frango por uma mistura de cogumelos salteados com milho e feijão preto mantendo a textura e o sabor interessantes. Para versões sem glúten use tortillas de milho certificadas ou wraps de tapioca finos.

Acompanhamentos Ideais

Sirva estas enchiladas com guacamole fresco arroz mexicano vermelho e feijão refogado para uma refeição completa. Uma salada leve de folhas com limão e azeite equilibra a cremosidade do prato principal. Para bebidas uma limonada suave com um toque de pimenta combina perfeitamente com os sabores do prato.

Origem e Curiosidades

As enchiladas têm origem précolombiana e seu nome vem do processo de "enchilar" mergulhar a tortilla em molho de pimenta. Esta versão com cream cheese representa a fusão da cozinha texmex com influências americanas que ganhou popularidade nos anos 1980. Na culinária tradicional mexicana se usaria mais pimenta e menos laticínios mas esta adaptação conquista paladares menos acostumados à comida picante.

Tortilla com recheio de tomate e cebolla. Salvar
Tortilla com recheio de tomate e cebolla. | cozinhaperfeitas.com

Perguntas Frequentes

→ Posso preparar as enchiladas com antecedência?

Sim! Você pode montar as enchiladas até 24 horas antes, mantendo-as refrigeradas e sem o molho. Na hora de servir, adicione o molho fresco e leve ao forno. Também é possível congelar as enchiladas já montadas (sem molho) por até 3 meses em recipiente hermético.

→ Qual o melhor tipo de tortilla para este prato?

Tanto as tortillas de trigo quanto as de milho funcionam bem. As de milho são mais autênticas na culinária mexicana e têm sabor mais característico, enquanto as de trigo são mais maleáveis e fáceis de enrolar. Escolha conforme sua preferência de sabor e textura.

→ Como evitar que as enchiladas fiquem muito secas?

Para enchiladas sempre úmidas e suculentas, certifique-se de que o molho cubra completamente as tortillas. Adicione um pouco mais de caldo de frango ao molho se necessário, e mantenha o refratário coberto com papel alumínio durante os primeiros 10 minutos de assamento. O cream cheese no recheio também ajuda a manter a umidade.

→ Posso usar outro tipo de proteína no lugar do frango?

Absolutamente! Esta receita funciona muito bem com carne bovina desfiada, carne de porco desfiada ou até mesmo com grãos e legumes para uma versão vegetariana. Cogumelos salteados, feijão preto e espinafre formam uma excelente combinação vegana quando substituem o frango.

→ Como tornar o prato menos picante para crianças?

Para uma versão mais suave, elimine a páprica defumada do molho ou substitua por páprica doce. Você também pode omitir outros ingredientes picantes e servir molho de pimenta à parte para os adultos. Aumentar a proporção de cream cheese no recheio também ajuda a suavizar os sabores para paladares mais sensíveis.

→ Quais acompanhamentos combinam com as enchiladas?

Enchiladas de frango combinam perfeitamente com arroz mexicano, feijão refogado, guacamole, salada de repolho (coleslaw) ou uma simples salada verde. Para uma refeição autêntica mexicana, sirva também com nachos caseiros e pico de gallo fresco.

Enchiladas de Frango Cremosas

Tortillas recheadas com frango desfiado e cream cheese, cobertas com molho de tomate especial e queijo gratinado.

Tempo de Preparo
20 Minutos
Tempo de Cozimento
20 Minutos
Tempo Total
40 Minutos
Por: Beatriz

Categoria: Receitas com Frango

Dificuldade: Intermediário

Culinária: Mexicana

Rendimento: 4 Porções (8 enchiladas)

Dietético: ~

Ingredientes

→ Para o recheio

01 2 xícaras de frango cozido e desfiado
02 200g de cream cheese (em temperatura ambiente)
03 ½ xícara de queijo muçarela ou cheddar ralado
04 ½ colher de chá de alho em pó
05 ½ colher de chá de cominho
06 Sal e pimenta a gosto

→ Para as enchiladas

07 8 tortillas de trigo ou milho
08 1 colher de sopa de azeite de oliva (para untar a forma)

→ Para o molho

09 1 xícara de molho de tomate caseiro ou industrializado
10 ½ colher de chá de páprica defumada
11 ½ colher de chá de orégano seco
12 ½ xícara de creme de leite ou sour cream (opcional, para um molho mais cremoso)
13 ¼ de xícara de caldo de frango (para ajustar a consistência)

Instruções

Passo 01

Em uma tigela grande, misture o frango desfiado, o cream cheese em temperatura ambiente, o queijo muçarela ou cheddar ralado, o cominho, o alho em pó e tempere com sal e pimenta a gosto. Misture bem até obter um recheio homogêneo e cremoso, garantindo que o cream cheese envolva todo o frango.

Passo 02

Aqueça levemente as tortillas em uma frigideira seca para torná-las mais maleáveis. Coloque 2 colheres de sopa do recheio no centro de cada tortilla e espalhe suavemente. Enrole bem apertado, formando um rolinho, e disponha as enchiladas lado a lado em um refratário untado com azeite, com a abertura para baixo para evitar que desenrolem ao assar.

Passo 03

Em uma panela, misture o molho de tomate, o orégano seco, a páprica defumada, o creme de leite ou sour cream e o caldo de frango. Cozinhe por 5 minutos em fogo médio. Despeje o molho sobre as enchiladas no refratário. Finalize com queijo ralado extra e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 15 a 20 minutos, ou até o queijo gratinar e borbulhar.

Notas

  1. Sirva com coentro picado, sour cream e fatias de abacate para um toque final.

Ferramentas Necessárias

  • Refratário para forno
  • Frigideira
  • Panela
  • Tigela grande

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém glúten (nas tortillas de trigo)
  • Contém laticínios (cream cheese, queijo e creme de leite)

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 420.5
  • Gordura Total: 22.7 g
  • Carboidratos Totais: 25.3 g
  • Proteína: 28.5 g