Sorvete de Uva Saudável

Destaque em: Sobremesas Brasileiras

Este sorvete de uva saudável é uma opção refrescante que combina uvas congeladas e leite NINHO Forti+ para criar uma sobremesa cremosa sem adição de açúcar. O preparo é extremamente simples: as uvas congeladas são processadas até ficarem cremosas, depois misturadas com o leite em pó para dar consistência e sabor. Em poucos minutos, você terá uma sobremesa gelada, nutritiva e deliciosa, perfeita para os dias quentes ou como opção mais saudável para satisfazer o desejo por doces.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Fri, 25 Apr 2025 18:16:29 GMT
Um bolso de gelo com uma pitada de folhas verdes no topo. Salvar
Um bolso de gelo com uma pitada de folhas verdes no topo. | cozinhaperfeitas.com

Este sorvete de uva saudável se transformou em nossa sobremesa favorita para os dias quentes. Com apenas dois ingredientes, você tem uma sobremesa refrescante, nutritiva e deliciosamente cremosa que agrada a toda família.

Comecei a fazer este sorvete quando procurava alternativas mais saudáveis para meus filhos no verão. Agora todos pedem constantemente e até preferem a versão caseira.

Ingredientes

  • Uva sem sementes congelada contribui com sabor natural adocicado e textura perfeita quando congelada escolha uvas maduras e doces
  • NINHO Forti+ Instantâneo em pó adiciona cremosidade e nutrientes essenciais para o crescimento use a versão fortificada para benefícios adicionais

Passo a Passo

Processamento das Uvas
Coloque as uvas congeladas no processador e bata até obter uma textura semelhante a sorvete mantendo algumas partes ainda com pequenos pedaços para dar textura
Adição do Leite em Pó
Acrescente o NINHO Forti+ e bata novamente por aproximadamente 30 segundos até incorporar completamente formando uma mistura cremosa e homogênea
Finalização
Transfira a mistura para um recipiente de sua preferência e sirva imediatamente para melhor consistência ou leve ao congelador por 10 minutos se desejar uma textura mais firme
Um copo de sorvete com frutas vermelhas e negras. Salvar
Um copo de sorvete com frutas vermelhas e negras. | cozinhaperfeitas.com

O que mais amo nesta receita é como as uvas roxas criam um sorvete de cor vibrante que encanta as crianças. Em nossa casa, virou tradição preparar este sorvete nos domingos à tarde, enquanto todos contribuem escolhendo as uvas mais bonitas para congelar dias antes.

Variações Deliciosas

Esta receita é extremamente versátil. Experimente substituir metade das uvas por morangos congelados para um sabor diferente. Também funciona bem com bananas ou pêssegos congelados, mantendo a mesma proporção de frutas e leite em pó.

Armazenamento Adequado

O sorvete pode ser armazenado no congelador por até três dias em um recipiente hermético. Para servir após congelado, deixe em temperatura ambiente por aproximadamente 5 minutos para amolecer levemente e obter a textura cremosa original.

Sugestões de Servir

Sirva o sorvete em taças decoradas com uvas frescas por cima. Para os adultos, uma colher de calda de vinho tinto reduzido adiciona um toque sofisticado. Também combina perfeitamente com biscoitos de aveia caseiros ou granola para adicionar crocância.

Benefícios Nutricionais

Este sorvete não apenas refresca, mas também contribui para a saúde. As uvas são ricas em resveratrol e antioxidantes que combatem inflamações, enquanto o leite fortificado oferece cálcio e vitaminas essenciais para ossos fortes e desenvolvimento saudável.

Um copo de sorvete com frutas vermelhas e negras. Salvar
Um copo de sorvete com frutas vermelhas e negras. | cozinhaperfeitas.com

Perguntas Frequentes

→ Posso substituir a uva por outras frutas?

Sim! Você pode usar outras frutas congeladas como morango, banana, manga ou mirtilo, mantendo a mesma proporção e método de preparo.

→ Quanto tempo o sorvete dura no congelador?

O sorvete pode ser armazenado no congelador por até 2 semanas em recipiente bem fechado. Ao servir novamente, deixe amolecer por alguns minutos à temperatura ambiente.

→ Posso usar outro tipo de leite em pó?

Sim, você pode substituir por outro leite em pó de sua preferência. No entanto, o NINHO Forti+ adiciona nutrientes importantes à preparação.

→ Como posso deixar o sorvete mais doce?

Se preferir um sorvete mais doce, você pode adicionar 1 a 2 colheres de mel, agave ou adoçante de sua preferência durante o processamento.

→ É possível fazer esta receita sem processador?

Um liquidificador potente também funciona, mas você precisará parar várias vezes para misturar, pois a mistura fica bastante espessa.

→ As uvas precisam ser sem sementes?

Sim, é importante usar uvas sem sementes para garantir uma textura lisa e agradável no sorvete final.

Sorvete de Uva Saudável

Sobremesa refrescante feita com uvas congeladas e leite em pó, pronta em minutos e sem adição de açúcares.

Tempo de Preparo
10 Minutos
Tempo de Cozimento
5 Minutos
Tempo Total
15 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Fácil

Culinária: Brasileira

Rendimento: 2 Porções (2 porções de sorvete)

Dietético: Baixo em Carboidratos, Vegetariano, Sem Glúten

Ingredientes

→ Base do Sorvete

01 400 g de uva sem sementes congelada
02 3 colheres de sopa de leite em pó instantâneo fortificado

Instruções

Passo 01

Em um processador, coloque as uvas congeladas e bata bem até obter uma textura homogênea.

Passo 02

Acrescente o leite em pó e bata novamente até todos os ingredientes estarem completamente misturados.

Passo 03

Transfira o sorvete para um recipiente adequado e sirva imediatamente.

Notas

  1. Este sorvete é uma opção rápida e saudável que não requer adição de açúcar.

Ferramentas Necessárias

  • Processador de alimentos ou liquidificador potente
  • Recipiente para servir

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém proteína do leite

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 120.5
  • Gordura Total: 1.5 g
  • Carboidratos Totais: 22.3 g
  • Proteína: 5.8 g