Filé de peixe frito crocante

Destaque em: Peixes e Frutos do Mar

Aprenda a preparar filé de peixe com uma casquinha dourada e crocante utilizando a mistura de farinha de milho e trigo. Escolha peixes frescos como tilápia ou bagre, tempere com alho, pimenta, limão e sal para realçar o sabor. Seque bem os filés antes de empanar para garantir textura sequinha após a fritura. A fritura rápida em óleo quente resulta em filés com interior macio e casquinha irresistível, ideal para servir em família ou entre amigos.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Fri, 27 Jun 2025 15:59:09 GMT
Frango grelhado com salada. Salvar
Frango grelhado com salada. | cozinhaperfeitas.com

Este filé de peixe frito crocante sempre faz sucesso aqui em casa nos almoços de fim de semana trazendo aquele sabor de comida caseira e textura sequinha que todo mundo adora É uma receita perfeita para quem ama petiscos e quer garantir um peixe saboroso sem erro

Eu aprendi a importância de secar bem o peixe e empanar na mistura certa para deixar ainda mais crocante Quando faço aqui todos querem repetir e os pedaços acabam em minutos

Ingredientes

  • Filé de peixe fresco: quanto mais fresco mais sabor e textura agradável escolha tilápia namorado tainha ou outro de sua preferência
  • Alho: dois dentes amassados deixam o tempero marcante triture na hora para liberar mais aroma
  • Pimenta preta em grãos: moída na hora intensifica o perfil do tempero
  • Suco de limão: além de sabor ajuda a neutralizar odores escolha limão tahiti ou siciliano bem fresco
  • Sal: realça o sabor use sal refinado para espalhar melhor
  • Farinha de trigo: ajuda a criar a base para empanar escolha uma farinha de boa qualidade
  • Farinha de milho fina (fubá): faz toda a diferença para a crocância prefira uma farinha de milho fina e de cor amarela intensa

Modo de Preparo Passo a Passo

Escolher o Peixe:
Selecione filés frescos e firmes de peixes como tilápia namorado ou tainha Retire espinhas se necessário Escolha sempre peixes com cheiro suave e aparência brilhante
Descongelar Corretamente:
Caso utilize peixe congelado transfira para a geladeira com pelo menos oito horas de antecedência Deixe descongelar lentamente em um recipiente tampado para preservar sabor e textura
Temperar com Capricho:
Seque cada filé com papel toalha até eliminar toda umidade Esfregue sal alho amassado e pimenta preta por todos os lados Deixe descansar com suco de limão por dez minutos para absorver os sabores
Empanar na Medida Certa:
Misture duas partes de farinha de milho fina para uma parte de farinha de trigo Passe cada filé nessa mistura pressionando para grudar bem o empanado
Fritar até Dourar:
Aqueça óleo suficiente para cobrir os filés Frite em fogo médio até dourar completamente dos dois lados coloque sobre papel toalha para garantir que fiquem sequinhos
Frango grelhado com salada. Salvar
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Detalhes que Você Precisa Saber

  • Rico em proteína
  • Fica crocante sem mistério
  • Ótimo para reuniões com amigos

O segredo do meu filé favorito está no uso da farinha de milho fina Desde pequena vejo minha família preparar assim sempre rende conversas animadas e aquele cheirinho delicioso de peixe frito que marca a memória

Dicas de Armazenamento

Depois de frio guarde o peixe empanado em um pote bem vedado forrado com papel toalha para evitar umidade O ideal é consumir em até dois dias Se quiser esquentar utilize o forno sem cobrir para devolver a crocância

Substituições de Ingredientes

Se não tiver farinha de milho use farinha de rosca ou panko para resultados semelhantes Ervas frescas como salsinha também combinam no tempero Para quem não gosta de alho pode optar por páprica ou cúrcuma para variar o sabor

Sugestão de Como Servir

Sirva acompanhado de arroz soltinho salada verde ou molho tártaro também fica excelente como recheio de sanduíches O peixe frito é muito presente em almoços à beira-mar e combina com limão cortado por cima

Pedaços de peixe grelhados com limão. Salvar
Pedaços de peixe grelhados com limão. | cozinhaperfeitas.com

Um Pouco de História na Receita

O peixe frito é tradição em diversas regiões do Brasil principalmente em cidades à beira de rio ou mar A ideia de empanar surgiu para deixar os pedaços mais crocantes e ajudar no transporte O aroma lembra momentos de família reunida ao redor da mesa e celebrações simples

Perguntas Frequentes

→ Qual o melhor tipo de peixe para fritar filé?

Tilápia, namorado, traíra, tainha e bagre são opções excelentes, pois têm carne firme que mantém a forma ao fritar.

→ Como deixar o filé bem crocante?

Seque bem o peixe antes de empanar e utilize uma mistura de farinha de milho e trigo para garantir crocância.

→ É preciso marinar o filé antes de fritar?

Recomenda-se temperar com alho, limão, pimenta e sal e deixar alguns minutos para o sabor penetrar.

→ Como evitar que o peixe fique encharcado?

Certifique-se de que o óleo está quente antes de fritar e escorra bem em papel toalha após retirar da panela.

→ Posso congelar o filé temperado?

Sim, congele já temperado; descongele gradualmente na geladeira para manter a textura e evitar excesso de água.

Filé de peixe frito crocante

Filé de peixe dourado, sequinho e crocante, perfeito para petiscos ou refeições práticas e saborosas.

Tempo de Preparo
20 Minutos
Tempo de Cozimento
15 Minutos
Tempo Total
35 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Fácil

Culinária: Brasileira

Rendimento: 4 Porções (Aproximadamente 12 filés médios)

Dietético: Sem Lactose

Ingredientes

→ Filés de peixe

01 1 kg de filé de peixe fresco (tilápia, namorado, traíra, tainha ou bagre)

→ Temperos

02 2 dentes de alho amassados
03 Pimenta preta moída a gosto
04 Sal a gosto
05 Suco de 1 limão

→ Empanamento

06 Farinha de trigo
07 Farinha de milho fina (fubá), na proporção de 2 partes para 1 parte de farinha de trigo

Instruções

Passo 01

Opte por filés frescos de peixes como tilápia, namorado, traíra, tainha ou bagre.

Passo 02

Caso utilize peixe congelado, descongele lentamente na geladeira até atingir temperatura segura.

Passo 03

Utilize papel toalha para retirar o excesso de umidade dos filés.

Passo 04

Tempere os filés com sal, alho amassado, pimenta preta e suco de limão. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.

Passo 05

Misture 2 partes de farinha de milho fina (fubá) para 1 parte de farinha de trigo em um recipiente raso.

Passo 06

Passe cada filé temperado na mistura de farinhas, cobrindo bem ambos os lados.

Passo 07

Aqueça óleo suficiente em uma frigideira funda a 180°C e frite os filés empanados até ficarem dourados e crocantes. Escorra em papel absorvente.

Notas

  1. Evite encher demais a frigideira para garantir que os filés fiquem crocantes e sequinhos.

Ferramentas Necessárias

  • Frigideira funda
  • Papel toalha
  • Pinça ou escumadeira

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém peixe e glúten (farinha de trigo).

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 290
  • Gordura Total: 12 g
  • Carboidratos Totais: 18 g
  • Proteína: 28 g