Moussaka grega com berinjela

Destaque em: Receitas Portuguesas

Moussaka grega tradicional feita com camadas de berinjela grelhada, carne moída refogada com especiarias, e molho béchamel cremoso. Cada etapa realça o sabor dos ingredientes, do perfume da canela ao cremoso do leite e queijo ralado dourando por cima. Ótima para ocasiões especiais, oferece textura marcante e riqueza de aromas graças ao uso de azeite, noz-moscada e parmesão. A montagem caprichada alterna legumes, carne e molho, resultando num prato reconfortante, perfeito acompanhado de salada fresca ou pão artesanal.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Wed, 28 May 2025 16:43:59 GMT
Pizza com frutas no topo. Salvar
Pizza com frutas no topo. | cozinhaperfeitas.com

Esta receita de moussaka sempre traz à mesa o sabor da tradição grega em ocasiões especiais aqui em casa Ela é perfeita para reunir a família em um almoço mais caprichado ou surpreender amigos com um prato cheio de camadas de sabor e texturas harmoniosas

Primeira vez que preparei esta moussaka foi num domingo de inverno e virou tradição nos aniversários de família Me lembra muitas conversas longas e risadas na mesa de jantar

Ingredientes

  • Berinjela: fundamental para dar a textura macia e sabor levemente adocicado Escolha firmes e com casca brilhante para evitar amargor
  • Cebola: essencial para o refogado da carne escolha bem fresca para realçar o aroma
  • Tomates pelados: trazem acidez e profundidade opte pelos enlatados de boa procedência para evitar excesso de sódio
  • Carne moída: bovina ou de cordeiro é o coração do recheio escolha uma carne de boa procedência com pouca gordura
  • Farinha de rosca: ajuda a formar aquela crosta crocante no topo pode substituir por pão amanhecido bem triturado se preferir
  • Queijo parmesão ralado: agrega sabor intenso procure por versões frescas que derretem melhor
  • Canela em pó: ingrediente típico da culinária grega traz perfume característico
  • Noz-moscada: acentua o sabor do molho branco use moída na hora para um aroma mais marcante
  • Azeite de oliva: indispensável para grelhar e gratinar deixe o extra virgem para este preparo
  • Pimenta e sal: temperam todos os elementos priorize sal marinho e pimenta preta fresca
  • Leite: base cremosa do béchamel escolha integral para melhor resultado
  • Manteiga: garante cremosidade e sabor
  • Farinha de trigo: dá estrutura ao molho
  • Creme de ricota: deixa mais leve que o creme de leite busque versões frescas

Modo de preparo passo a passo

Preparando a berinjela:
Corte as berinjelas em rodelas de meio centímetro polvilhe com sal e deixe escorrer numa peneira por pelo menos uma hora Isso diminui o amargor e a umidade além de ajudar a manter a textura ao assar
Refogando a carne:
Aqueça uma frigideira grande com azeite de oliva e acrescente a cebola cortada em fatias finas refogue até que fique transparente Junte a carne moída e cozinhe desfazendo os pedaços para garantir que tudo fique bem dourado Tempere com sal pimenta noz-moscada e um toque de canela para realçar o sabor Em seguida acrescente os tomates pelados picados mexa bem tampe e cozinhe em fogo baixo por quarenta minutos mexendo de tempos em tempos Acrescente um pouco de água se perceber que está secando demais O ponto ideal é obter um recheio bem úmido porém sem excesso de líquido
Preparando o molho béchamel:
Em uma panela pequena ferva o leite Em outra panela derreta a manteiga e adicione a farinha mexendo sem parar até formar um creme claro sem deixar escurecer Cozinhe por cerca de quatro minutos depois vá incorporando o leite quente aos poucos mexendo vigorosamente com um batedor para não empelotar Tempere com sal pimenta e noz-moscada Retire do fogo adicione o creme de ricota misture bem e reserve
Assando as berinjelas:
Passe as rodelas de berinjela rapidamente em água corrente para retirar o excesso de sal seque bem com papel toalha Disponha numa assadeira generosamente untada com azeite de oliva regue com mais azeite por cima e leve ao forno quente até que fiquem levemente douradas dos dois lados Isso vai garantir sabor marcante sem necessidade de fritura
Montagem e finalização:
Unte um refratário espalhe parte da farinha de rosca Faça a primeira camada com metade das berinjelas distribua toda a carne moída e polvilhe parte do queijo ralado Cubra com a berinjela restante espalhe o molho béchamel e finalize com o restante do queijo misturado à farinha de rosca Leve ao forno a 150 graus durante cerca de uma hora até a superfície adquirir um tom dourado apetitoso
Algo de comida em um prato branco. Salvar
Algo de comida em um prato branco. | cozinhaperfeitas.com

Minha parte favorita é o perfume da canela subindo do forno e invadindo a cozinha Além disso sempre lembro do meu avô contando histórias da infância enquanto ajudava a montar cada camada deste prato

Como armazenar e conservar

Depois de fria cubra a moussaka com papel alumínio ou filme plástico e mantenha na geladeira por até três dias Se preferir porcionar pode embalar em potes herméticos para aquecer no micro-ondas ou forno tradicional Ela também pode ser congelada e descongelada direto ao forno para não perder a textura

Variações e trocas de ingredientes

Se preferir carne suína ou frango moído também funcionam bem Os vegetarianos podem substituir a carne por lentilhas cozidas ou proteína de soja hidrolisada Ajuste os temperos para que o recheio fique bem saboroso O creme de ricota pode ser trocado por iogurte grego para um toque ainda mais leve e fresco

Sugestões de acompanhamento e apresentação

Sirva a moussaka com uma salada de folhas frescas azeite e limão para equilibrar sabores Um pão rústico ou fatias de pita deixam a refeição mais completa Um vinho tinto seco harmoniza lindamente principalmente com o tempero de canela da receita

Contexto histórico e cultural

A moussaka é um clássico da cozinha grega mas existem versões semelhantes nos Bálcãs e no Oriente Médio Cada família tem um jeito de preparar e misturar os temperos Tornou-se símbolo de festividades e celebrações onde a ideia de reunir e compartilhar cada camada reflete o espírito comunitário da cultura mediterrânea

Pizza com queijo e carne. Salvar
Pizza com queijo e carne. | cozinhaperfeitas.com

Perguntas Frequentes

→ Como evitar que a moussaka fique aguada?

Deixe a berinjela descansar com sal e retire o excesso de água antes de usar. Asse ou frite para deixá-la mais sequinha.

→ Posso substituir carne de carneiro na preparação?

Sim, é comum usar carne bovina, mas carne de carneiro ou até frango moído funcionam bem.

→ Como garantir um molho béchamel liso?

Misture vigorosamente o leite à manteiga com farinha, usando fouet, para evitar grumos.

→ A moussaka pode ser preparada com antecedência?

Sim, pode ser montada e armazenada refrigerada antes de assar. Assim, os sabores ficam ainda mais intensos.

→ Que acompanhamento combina com moussaka?

Saladas frescas, pão artesanal ou arroz branco são ótimas opções de acompanhamento.

→ É possível congelar após assar?

Sim, congele após esfriar, em porções individuais, e aqueça sempre coberto para não ressecar.

Moussaka grega berinjela carne

Berinjela e carne se unem em camadas cremosas com toque de especiarias, gratinadas ao forno. Sabor clássico da Grécia.

Tempo de Preparo
40 Minutos
Tempo de Cozimento
100 Minutos
Tempo Total
140 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Grega

Rendimento: 8 Porções (1 travessa grande)

Dietético: ~

Ingredientes

→ Moussaka

01 700g de berinjela fresca, fatiada em rodelas de 0,5 cm
02 1 cebola grande cortada em rodelas finas
03 1 lata (aprox. 400g) de tomates pelados
04 500g de carne moída bovina ou de cordeiro
05 4 colheres de sopa de farinha de rosca
06 100g de queijo parmesão ralado
07 Canela em pó a gosto
08 Noz-moscada a gosto
09 Azeite de oliva extravirgem
10 Pimenta-do-reino preta moída a gosto
11 Sal refinado

→ Molho béchamel

12 500ml de leite integral
13 35g de manteiga sem sal
14 35g de farinha de trigo
15 2 colheres de sopa de creme de ricota
16 Noz-moscada ralada a gosto
17 Canela em pó a gosto
18 Pimenta-do-reino preta moída a gosto
19 Sal refinado

Instruções

Passo 01

Remova o talo das berinjelas, corte em rodelas de 0,5 cm, tempere com sal e deixe sobre uma peneira por 1 hora para eliminar o excesso de líquido.

Passo 02

Aqueça azeite de oliva em uma frigideira grande, refogue a cebola até ficar translúcida, adicione a carne moída e refogue até dourar. Tempere com sal, pimenta, noz-moscada e canela em pó.

Passo 03

Inclua os tomates pelados picados, misture bem, cubra e cozinhe em fogo baixo por 40 minutos, mexendo ocasionalmente. Adicione água se necessário. Retire do fogo quando a carne estiver úmida e sem excesso de líquido.

Passo 04

Aqueça o leite até ferver. Em outra panela, derreta a manteiga e acrescente a farinha, cozinhando por 4 minutos sem deixar escurecer. Incorpore o leite aquecido aos poucos, mexendo vigorosamente com fouet até obter um creme liso. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada e acrescente o creme de ricota. Reserve.

Passo 05

Aqueça o forno a 220°C. Unte generosamente uma ou duas formas com azeite de oliva. Enxágue rapidamente as rodelas de berinjela, seque com papel toalha, arrume-as nas formas, regue com mais azeite e asse até dourar dos dois lados.

Passo 06

Unte um refratário com azeite, espalhe duas colheres de farinha de rosca na base, disponha metade das fatias de berinjela, cubra com o recheio de carne e parte do queijo parmesão. Acrescente o restante das berinjelas, cubra com o molho béchamel e finalize com uma mistura do queijo restante e o restante da farinha de rosca.

Passo 07

Leve ao forno pré-aquecido a 150°C por cerca de 1 hora, até que a superfície esteja levemente dourada.

Notas

  1. Para obter um resultado mais leve, opte por dourar as rodelas de berinjela no forno em vez de fritá-las.

Ferramentas Necessárias

  • Frigideira grande
  • Peneira
  • Forno
  • Assadeira
  • Panela média
  • Fouet (batedor de arame)
  • Refratário grande

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém leite e derivados, glúten e ovos no creme de ricota; pode conter traços de noz-moscada.

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 352
  • Gordura Total: 20.8 g
  • Carboidratos Totais: 18.5 g
  • Proteína: 21.3 g