Salmão na Airfryer com Cajun

Destaque em: Peixes e Frutos do Mar

Descubra como preparar filés de salmão suculentos usando a airfryer, com um toque especial de tempero Cajun. O preparo inclui um mix aromático de páprica, pimenta, alho e ervas frescas, que deixa o salmão dourado por fora e macio por dentro. Ideal para quem busca praticidade, é possível utilizar salmão fresco ou congelado, garantindo sempre um resultado saboroso e saudável. Acompanhe o passo a passo para uma refeição pronta em poucos minutos, perfeita para o dia a dia!

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Mon, 07 Jul 2025 12:34:39 GMT
Salmão grelhado com ervas. Salvar
Salmão grelhado com ervas. | cozinhaperfeitas.com

Este salmão feito na airfryer é uma solução rápida e deliciosa para quando desejo uma refeição sofisticada mas prática. Uso temperos marcantes e preparo tudo em menos de vinte minutos e fica sempre suculento com um toque cítrico irresistível.

Desde a primeira vez que experimentei essa receita durante um jantar improvisado em família virou meu coringa para os almoços de domingo. O sabor conquistou até quem dizia não gostar de peixe.

Ingredientes

  • Filés de salmão: frescos preferencialmente pois o sabor é mais acentuado e a textura firme escolha pedaços com cor vibrante e sem cheiro forte
  • Azeite: que ajuda a dar maciez e brilho além de ser mais saudável sempre uso extravirgem de boa procedência
  • Alho fresco ralado: porque libera mais aroma e sabor evite o alho já picado industrializado
  • Tempero Cajun: ou outro do seu gosto para dar uma camada de sabor defumado e apimentado se possível faça o caseiro
  • Sal: sempre ajuste ao final para não salgar demais dou preferência ao sal marinho
  • Limão: essencial para finalizar trazendo acidez e realçando o frescor do prato escolha limões bem suculentos e casca lisa
  • Salsa ou erva fresca: que complementa com aroma e cor pode variar usando coentro ou cebolinha a gosto

Modo de Preparo Passo a Passo

Preparando o Salmão:
Seque os filés delicadamente com papel toalha para garantir que a pele fique dourada e que o tempero adere melhor
Temperando:
Pincele azeite generosamente dos dois lados dos filés em seguida espalhe o alho ralado uniformemente polvilhe todo o tempero Cajun e ajuste o sal a gosto
Pré-aquecendo a Airfryer:
Ligue a airfryer a duzentos e vinte graus e deixe cinco minutos para ficar bem aquecida isso ajuda a formar a crosta dourada
Cozinhando o Salmão:
Coloque os filés lado a lado deixando espaço entre eles para o ar circular feche e programe por oito a doze minutos dependendo da espessura
Finalizando:
Retire com cuidado coloque em um prato esprema limão fresco por cima e finalize salpicando salsa ou outra erva fresca a gosto
Carne assada com ervas e temperos, servida em um prato com legumes. Salvar
Carne assada com ervas e temperos, servida em um prato com legumes. | cozinhaperfeitas.com

Meu ingrediente favorito é o tempero Cajun feito em casa porque transforma completamente o sabor do salmão sempre lembro de um almoço especial em que servi essa receita e todos elogiaram a explosão de sabores o clima ficou animado do início ao fim

Dicas para armazenar

Guardo o salmão pronto em recipiente hermético na geladeira por até três dias ele também pode ser congelado e aguenta bem até três meses sempre recomendo descongelar lentamente na geladeira para manter a textura firme e saborosa depois é só aquecer rapidamente na airfryer ou forno baixo

Sugestões para substituir ingredientes

Se não tiver salmão fresco o congelado funciona mas escolha filés sem pele e lembre de temperar bem para realçar o sabor para o tempero substitua Cajun por tempero italiano ou toque de páprica com pimenta-do-reino ervas frescas diversas dão ótimos resultados

Ideias para servir

Gosto de servir com arroz integral e legumes refogados ou até uma salada de folhas verdes frescas limão extra na mesa faz toda diferença para quem gosta de sabor cítrico esta receita combina bem até com batatas assadas ou purê de mandioquinha

Salmão grelhado com ervas e limão. Salvar
Salmão grelhado com ervas e limão. | cozinhaperfeitas.com

Contexto cultural

Fazer salmão na airfryer ganhou popularidade especialmente em famílias que buscam alimentação mais equilibrada sem perder sabor a praticidade é perfeita para os dias corridos e os temperos como Cajun trazem referência da culinária do sul dos Estados Unidos com um toque moderno

Perguntas Frequentes

→ Como garantir que o salmão fique suculento na airfryer?

Pincele azeite nos filés, utilize temperos frescos e não ultrapasse o tempo de cozimento indicado para evitar que resseque.

→ Posso preparar o salmão diretamente do congelador?

Sim, basta pré-aquecer a airfryer e cozinhar os filés congelados, aumentando o tempo até ficarem macios e dourados.

→ Quais outros temperos posso usar além do Cajun?

Você pode variar com tempero italiano, ervas frescas ou misturas prontas para peixe, adaptando ao seu gosto.

→ Como armazenar e reaproveitar o salmão preparado?

Guarde os filés em recipiente hermético na geladeira por até três dias ou congele para consumir em até três meses.

→ Por que escolher salmão sem pele para a airfryer?

Filés sem pele grudam menos durante o preparo, facilitando o manuseio e garantindo um resultado mais uniforme.

Salmão na Airfryer Cajun Fácil

Filés de salmão com temperos marcantes na airfryer, fáceis e prontos em poucos minutos.

Tempo de Preparo
10 Minutos
Tempo de Cozimento
14 Minutos
Tempo Total
24 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Fácil

Culinária: Culinária contemporânea

Rendimento: 4 Porções (4 filés individuais)

Dietético: Baixo em Carboidratos, Sem Glúten, Sem Lactose

Ingredientes

→ Filé principal

01 4 filés de salmão frescos, cerca de 110 a 170 gramas cada

→ Temperos

02 1 colher de sopa de azeite de oliva
03 2 dentes de alho ralados finamente
04 1 colher de sopa de tempero Cajun ou outro tempero de sua preferência
05 1 colher de chá de sal, ajustar a gosto

→ Finalização

06 1 limão fresco
07 2 colheres de sopa de salsa picada ou outra erva fresca

Instruções

Passo 01

Seque delicadamente os filés com papel-toalha para remover o excesso de umidade.

Passo 02

Pincele os filés com azeite de oliva, salpique o alho ralado, sal e o tempero Cajun, distribuindo uniformemente.

Passo 03

Pré-aqueça a Airfryer a 220°C por 5 minutos.

Passo 04

Disponha os filés na cesta da Airfryer em uma única camada e asse por 7 minutos. Vire cuidadosamente, pincele novamente com azeite e cozinhe por mais 7 minutos ou até atingir o ponto desejado.

Passo 05

Retire o salmão, adicione suco de limão fresco e polvilhe as ervas antes de servir.

Notas

  1. Filés de salmão sem pele facilitam o cozimento e evitam que grudem na cesta.
  2. Para salmão congelado, aumente o tempo de cozimento em 4-5 minutos. Sempre descongele sob refrigeração antes de reaquecer sobras.
  3. Guarde o salmão em recipiente hermético por até 3 dias na geladeira ou congele por até 3 meses.

Ferramentas Necessárias

  • Airfryer
  • Raspador de alho ou ralador fino
  • Pincel culinário

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém peixe

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 320
  • Gordura Total: 21 g
  • Carboidratos Totais: 2 g
  • Proteína: 28 g