Trouxas Couve Codorniz Fois Gras

Destaque em: Receitas Portuguesas

Esta preparação une peitos de codorniz suculentos, escalopes de fois gras e cogumelos shitake salteados, tudo envolto em folhas de couve lombarda. Morcela adiciona intensidade a algumas trouxas, que são cozidas ao vapor para uma textura delicada. O toque final fica por conta de uma redução rica de vinho do Porto, elevando o sabor dos ingredientes. Ideal para ocasiões elegantes e paladares sofisticados, combina técnicas de escaldar, saltear e cozinhar ao vapor, garantindo um resultado aromático e refinado.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Fri, 20 Jun 2025 19:23:34 GMT
Um prato com peixe grelhado e salada. Salvar
Um prato com peixe grelhado e salada. | cozinhaperfeitas.com

Estas trouxas de couve são uma celebração dos sabores sofisticados da mesa portuguesa, envolvendo peitos de codorniz suculentos e um delicado fois gras junto com morcela e cogumelos shitake em folhas tenras de couve lombarda. O toque final fica por conta de uma redução rica de vinho do porto, trazendo profundidade e sabor a cada garfada.

Sempre que preparo este prato para a família, ele se torna o centro das atenções à mesa. Lembro da primeira vez que fiz em uma reunião de domingo e todos elogiaram a mistura inusitada de ingredientes.

Ingredientes

  • Peitos de codorniz: eles trazem maciez e sabor delicado escolha peças frescas para garantir suculência
  • Fois gras: adiciona untuosidade sofisticada e um sabor marcante opte por escalopes de boa procedência
  • Couve lombarda: é fundamental para envolver o recheio use folhas firmes e grandes fáceis de manusear
  • Cogumelos shitake: proporcionam aroma terroso e textura opte por exemplares frescos de superfície lisa e sem manchas
  • Vinho do porto: essencial para a redução doce escolha um rótulo de qualidade com sabor intenso
  • Morcela: traz sabor robusto e apimentado verifique se está bem curada para melhor resultado
  • Azeite: essencial para cozinhar por realçar todos os sabores escolha extra virgem e de sabor suave
  • Sal: realça todos os ingredientes use um tipo marinho para conferir pureza
  • Pimenta: dá um toque final picante prefira moída na hora para aroma e sabor mais frescos

Modo de Preparo

Preparar as folhas de couve:
Leve uma panela grande com água ao fogo até ferver mergulhe quatro folhas de couve lombarda e escalde até ficarem maleáveis coloque imediatamente em água fria para manter a cor e textura firme
Reduzir o vinho do porto:
Em uma caçarola pequena misture o vinho do porto com meia unidade de fois gras cozinhe em fogo baixo mexendo ocasionalmente até reduzir para um terço do volume original isso vai criar um molho encorpado e saboroso
Temperar e dourar as codornizes:
Tempere os peitos de codorniz com sal e pimenta em seguida aqueça bem uma frigideira derreta dois escalopes de fois gras e doure metade dos peitos por todos os lados até formarem crosta dourada reserve para montar as trouxas
Saltear os cogumelos:
Corte os cogumelos shitake grosseiramente aproveite a gordura aromatizada da frigideira e salteie metade deles até que fiquem dourados e perfumados reserve
Preparar a morcela e combinar ingredientes:
Fatie a morcela em pedaços pequenos e doure na frigideira junto com o restante dos peitos de codorniz e cogumelos deixe cozinhar até envolver todos os sabores entre si nesse ponto intensifique o aroma e a suculência do recheio reserve
Montar as trouxas:
Sobre cada folha de couve distribua os recheios de forma organizada prepare duas trouxas com peitos de codorniz fois gras e cogumelos e outras duas com peitos de codorniz morcela e cogumelos feche bem as trouxas dobrando as pontas para dentro
Cozinhar as trouxas no vapor:
Coloque as trouxas montadas em uma vaporeira e cozinhe por cerca de quinze minutos isso preserva a maciez da couve e funde os sabores do recheio
Finalizar a redução e servir:
Ajuste o tempero da redução de vinho do porto com sal e pimenta amasse grosseiramente o restante do fois gras para intensificar o molho sirva as trouxas de couve generosamente regadas com a redução perfumada
Um prato com peixe em um molho de tomate e cebola. Salvar
Um prato com peixe em um molho de tomate e cebola. | cozinhaperfeitas.com

Desde pequena sou apaixonada por couve lombarda junto com fois gras que sempre traz aquele toque luxuoso das festas em família e vez ou outra adoro ver a reação dos convidados ao provarem a combinação com morcela especialmente porque remete aos sabores da infância portuguesa reinventados à mesa.

Dicas de Armazenamento

Deixe as trouxas já montadas na geladeira por até vinte e quatro horas antes de cozinhar se quiser adiantar a etapa de preparação. Depois de cozidas espere esfriar completamente antes de guardar em um recipiente fechado por até dois dias. Para aquecer prefira o vapor assim as folhas não ressecam e o recheio se mantém macio.

Alternativas de Ingredientes

Caso não encontre fois gras pode optar por um bom paté de fígado de pato comum mantendo a riqueza de sabor. Os cogumelos shitake podem ser substituídos por portobello frescos com aroma terroso. Se não gostar de morcela use uma linguiça de sangue de boa qualidade bem curada.

Sugestão de Apresentação

Sirva as trouxas em um prato raso regadas com bastante redução de vinho do porto para destacar os sabores. Uma salada de folhas verdes delicadas e um purê de batata cremoso ficam deliciosos como acompanhamento. Para ocasiões muito especiais finalize com um fio de azeite de trufa por cima.

Carne assada em um molho de tomate e ervas. Salvar
Carne assada em um molho de tomate e ervas. | cozinhaperfeitas.com

Contexto Cultural

O uso da couve lombarda como envelope remete às tradições antigas portuguesas de envolver recheios suculentos em vegetais. A fusão com fois gras e vinho do porto evidencia a ligação com sabores clássicos da Europa enquanto a morcela traz uma pitada das raízes ibéricas intensas e rústicas destes ingredientes.

Perguntas Frequentes

→ É possível substituir os cogumelos shitake?

Sim, pode utilizar cogumelos Paris ou portobello para adaptar ao sabor desejado.

→ Posso preparar as trouxas com antecedência?

Sim, monte as trouxas com antecedência e cozinhe ao vapor na hora de servir.

→ A redução de vinho do Porto pode ser feita sem fois gras?

Pode, mas o fois gras traz untuosidade e profundidade ao molho.

→ Como evitar que as trouxas se abram ao cozinhar?

Feche bem as folhas e vire a dobra para baixo na vaporeira para maior firmeza.

→ Com o que acompanhar este prato?

Combine com puré de batata simples ou legumes salteados para valorizar os sabores.

→ A morcela pode ser omitida?

Sim, pode omitir a morcela e fazer só com peitos de codorniz e cogumelos.

Trouxas Couve Peitos Codorniz

Couve lombarda recheada com codorniz, fois gras, morcela e cogumelos, ao molho de vinho do Porto.

Tempo de Preparo
35 Minutos
Tempo de Cozimento
30 Minutos
Tempo Total
65 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Difícil

Culinária: Portuguesa contemporânea

Rendimento: 4 Porções (4 trouxas individuais)

Dietético: ~

Ingredientes

→ Proteínas

01 8 peitos de codorniz
02 3 escalopes de foie gras
03 1 morcela

→ Legumes e cogumelos

04 1 couve lombarda
05 100 g de cogumelos shitake

→ Líquidos e temperos

06 250 ml de vinho do Porto
07 Azeite a gosto
08 Sal a gosto
09 Pimenta preta moída a gosto

Instruções

Passo 01

Branquear 4 folhas de couve lombarda em água a ferver por 2 minutos, transferindo de imediato para água bem fria para parar a cozedura.

Passo 02

Reduzir 250 ml de vinho do Porto com 20 g (cerca de ½ escalope) de foie gras em lume brando até que o volume atinja um terço do inicial.

Passo 03

Temperar os peitos de codorniz com sal e pimenta preta moída.

Passo 04

Aquecer uma frigideira, derreter 2 escalopes de foie gras e selar 4 peitos de codorniz até obter cor dourada. Reservar.

Passo 05

Picar grosseiramente 100 g de cogumelos shitake e saltear 50 g na gordura presente na frigideira. Reservar.

Passo 06

Cortar a morcela em pedaços pequenos, dourar na frigideira, juntar os 4 peitos de codorniz reservados e os restantes 50 g de cogumelos shitake. Deixar cozinhar e reservar.

Passo 07

Montar duas trouxas de couve com recheio de peito de codorniz, foie gras e cogumelos, e duas com peito de codorniz, morcela e cogumelos.

Passo 08

Fechar bem as trouxas e cozer numa vaporeira durante 15 minutos.

Passo 09

Corrigir o tempero da redução de vinho do Porto com sal e pimenta e incorporar ½ escalope de foie gras esmagado grosseiramente.

Passo 10

Servir as trouxas quentes, acompanhadas pela redução de vinho do Porto.

Notas

  1. Manter as trouxas bem fechadas para garantir que o recheio permaneça suculento durante a cozedura a vapor.

Ferramentas Necessárias

  • Tacho grande
  • Frigideira larga
  • Vaporeira
  • Colher de pau
  • Peneira ou escumadeira

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém ovos presentes na morcela; pode conter vestígios de glúten, soja e lácteos.

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 390
  • Gordura Total: 28 g
  • Carboidratos Totais: 10 g
  • Proteína: 22 g