Panqueca com carne moída fácil

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Prepare panquecas leves e douradas, recheando com carne moída bem temperada, cebola e molho de tomate apurado. O segredo está no refogado da carne e na cobertura generosa de queijo gratinado no forno. Esta sugestão fica pronta rapidamente, é versátil, saborosa e ótima para qualquer refeição. Sirva com arroz branco ou salada para um prato completo e aconchegante para toda a família.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Fri, 27 Jun 2025 15:59:17 GMT
Carne assada com molho de tomate e cebola. Salvar
Carne assada com molho de tomate e cebola. | cozinhaperfeitas.com

Esta receita de panqueca com carne moída é aquele tipo de prato fácil e reconfortante perfeito para os dias em que se busca uma refeição saborosa mas prática. Com uma massa leve e recheio suculento de carne com molho bem temperado esta versão já apareceu diversas vezes nos meus almoços de família e sempre agrada adultos e crianças.

Desde a primeira vez que preparei esta panqueca ela virou tradição aqui em casa principalmente nos domingos mais tranquilos. Sempre percebo um clima de aconchego à mesa na hora de servir.

Ingredientes

  • Ovos frescos: garantem uma massa macia escolha ovos caipiras se possível
  • Leite integral: faz a massa ficar cremosa pode substituir por leite vegetal se preferir
  • Farinha de trigo: quanto mais fina melhor para a panqueca ficar delicada peneire sempre
  • Óleo: deixa a massa mais elástica use azeite se quiser sabor suave
  • Sal: realça o sabor da massa use uma pitada generosa
  • Carne moída: opte por carnes magras sem excesso de gordura escolha patinho ou alcatra
  • Cebola fresca: acrescenta sabor e suculência ao recheio pique bem miúdo
  • Alho: potencializa o aroma refogue junto com a cebola para liberar os sabores
  • Azeite de oliva: traz leveza e um toque frutado prefira extra virgem
  • Cominho em pó: seu aroma aquece o prato e acentua o sabor da carne use pouco para não dominar
  • Passata de tomate: prefira versões sem açúcar ou aditivos
  • Água: ajuda a cozimento lento e suculento do recheio pode ajustar a quantidade para textura desejada
  • Pimenta preta: dá frescor se possível moa na hora
  • Queijo para finalizar: prefira muçarela ou parmesão ralado fresco derrete e gratina bem

Passo a Passo Detalhado

Preparo da Massa:
Misture bem todos os ingredientes da massa no liquidificador até obter uma mistura totalmente lisa sem grumos Bata por cerca de dois minutos
Aqueça uma frigideira de fundo antiaderente levemente untada Espere até ela ficar bem quente antes de colocar a massa isso garante panquecas perfeitas
Despeje um pouco da massa suficiente para cobrir o fundo Espalhe rapidamente formando um círculo fino Misture a massa novamente antes de cada nova concha
Cozinhe por cerca de dois minutos em fogo médio Baixe o fogo se dourar rápido demais Vire cuidadosamente com uma espátula e doure o outro lado Reserve as panquecas empilhadas para não ressecarem
Preparo do Recheio:
Aqueça azeite de oliva em uma panela grande Coloque a cebola picada e cozinhe até começar a ficar translúcida mexendo sempre
Adicione o alho picado mexa por cerca de um minuto para aromatizar sem deixar queimar
Junte a carne moída cozinhe em fogo médio mexendo para desfazer os pedaços Grandes partes douradas no fundo indicam sabor sendo criado
Adicione a passata de tomate o cominho o sal e um pouco de pimenta Misture bem
Acrescente a água mexa tampe e cozinhe em fogo baixo até o recheio secar quanto mais tempo mais sabor Se a carne secar demais pode pingar mais passata
Ajuste os temperos antes de desligar o fogo Certifique-se de que está bem suculento
Preparo do Molho:
Esquente azeite e refogue rapidamente a cebola até ficar macia
Acrescente a passata de tomate tempere com sal e pimenta Deixe ferver aos poucos para criar um molho espesso Se precisar adicione um pouco de água
Prove o molho Ajuste o sal e deixe apurar mexendo sempre
Montagem:
Recheie cada panqueca com a carne ainda quente Enrole com cuidado coloque em travessa lado a lado
Cubra com o molho de tomate espalhando em toda a superfície e salpique o queijo ralado por cima
Leve ao forno médio até o queijo derreter e começar a dourar Sirva imediatamente
Carne assada com vegetais. Salvar
Carne assada com vegetais. | cozinhaperfeitas.com

Meu ingrediente favorito aqui é o queijo uma camada generosa faz toda diferença na cremosidade Adoro lembrar das minhas filhas disputando o queijo gratinado sempre disputado entre todos à mesa Montar panquecas juntos virou nosso ritual nos fins de semana criando memórias deliciosas e cheias de afeto

Como Armazenar Corretamente

Depois de prontas as panquecas podem ser armazenadas em pote bem fechado por até três dias na geladeira Também dá para congelar as panquecas montadas com ou sem molho é só embalar em plástico e levar ao freezer Elas podem ser aquecidas diretamente no forno ou micro-ondas economiza tempo e mantém o sabor

Variações e Substituições de Ingredientes

Se quiser dar uma pegada diferente substitua o recheio de carne por frango desfiado com ervas ou cogumelos refogados que também ficam maravilhosos A passata de tomate pode ser trocada por molho caseiro ou até mesmo tomates pelados triturados Se preferir um toque extra acrescente azeitonas verdes ou orégano à carne

Sugestões para Servir

Panquecas com carne moída funcionam bem como prato principal acompanhadas de salada verde simples ou arroz branco Para ocasiões especiais sirva com batatas gratinadas ou legumes assados Para impressionar finalize com um fio extra de azeite saboroso antes de levar à mesa

Curiosidades e Origem

Apesar de a panqueca ser associada à culinária francesa na versão crêpe aqui no Brasil o prato ganhou identidade própria com molhos encorpados e recheios robustos Reuniões familiares de domingo quase sempre têm panquequinhas desfilando entre as travessas porque são democráticas fáceis de preparar e agradam diversos paladares Essa tradição cultivada gera histórias e aproxima as gerações

Carne assada em um molho de tomate e alho. Salvar
Carne assada em um molho de tomate e alho. | cozinhaperfeitas.com

Perguntas Frequentes

→ Como deixar a massa da panqueca mais leve?

Bata bem os ingredientes no liquidificador e utilize leite integral. Não exagere na farinha para evitar massa pesada.

→ Posso substituir a carne moída por frango?

Sim, o frango desfiado pode ser usado no recheio, trazendo novo sabor ao prato.

→ Que tipo de queijo usar na finalização?

Queijo muçarela ralado derrete facilmente e cria cobertura dourada. Pode-se misturar parmesão para mais sabor.

→ Dá para congelar as panquecas já montadas?

Sim, congele as panquecas recheadas e cubra com molho. Na hora de consumir, leve direto ao forno.

→ Como evitar que o recheio fique muito seco?

Cozinhe a carne em fogo baixo, adicionando água aos poucos, e finalize com molho para manter a suculência.

→ Posso fazer o molho de tomate caseiro?

Sim, utilize tomates frescos batidos e temperados para um molho artesanal ainda mais saboroso.

Panqueca com carne moída fácil

Panquecas macias recheadas com carne moída e molho de tomate simples e prático.

Tempo de Preparo
20 Minutos
Tempo de Cozimento
30 Minutos
Tempo Total
50 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Fácil

Culinária: Brasileira

Rendimento: 6 Porções (8 a 10 panquecas médias)

Dietético: ~

Ingredientes

→ Massa

01 2 ovos grandes
02 420 ml de leite integral
03 195 g de farinha de trigo
04 1 colher de sopa (15 ml) de óleo vegetal
05 1 pitada de sal

→ Recheio

06 600 g de carne bovina moída
07 1 cebola média picada
08 2 dentes de alho picados
09 2 colheres de sopa (30 ml) de azeite de oliva
10 0,5 colher de chá de cominho em pó
11 5 colheres de sopa (75 ml) de passata de tomate ou molho de tomate
12 480 ml de água
13 Pimenta preta moída a gosto
14 Sal a gosto

→ Molho

15 240 ml de passata de tomate
16 1 colher de sopa (15 ml) de azeite de oliva
17 1 cebola pequena picada
18 Sal a gosto
19 Pimenta preta moída a gosto

→ Finalização

20 Queijo ralado a gosto

Instruções

Passo 01

No liquidificador, combine ovos, leite, farinha de trigo, óleo e sal. Bata até a mistura ficar uniforme e lisa.

Passo 02

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte levemente com óleo. Despeje uma fina camada de massa e movimente a frigideira para espalhar. Cozinhe até dourar, vire para dourar o outro lado e reserve. Repita até terminar a massa.

Passo 03

Em uma panela, coloque azeite e refogue a cebola até ficar translúcida. Acrescente o alho e refogue rapidamente. Adicione a carne moída e refogue até começar a dourar e aderir levemente ao fundo.

Passo 04

Adicione a passata de tomate, sal e cominho. Refogue brevemente, despeje a água, tampe e cozinhe em fogo baixo até o líquido reduzir totalmente. Se necessário, acrescente mais passata. Ajuste o sal e tempere com pimenta preta.

Passo 05

Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola até amolecer. Junte a passata de tomate e sal, cozinhe até levantar fervura para apurar os sabores. Acrescente água caso necessário e ajuste o sal e a pimenta.

Passo 06

Distribua o recheio quente sobre cada panqueca, enrole-as e disponha em um refratário. Cubra com o molho de tomate e salpique queijo ralado. Leve ao forno médio apenas para aquecer e derreter o queijo antes de servir.

Notas

  1. As panquecas podem ser preparadas com antecedência e aquecidas no momento de servir.

Ferramentas Necessárias

  • Liquidificador
  • Frigideira antiaderente
  • Panela média
  • Espátula
  • Refratário de forno

Informações de Alergia

Verifique os ingredientes para evitar alérgenos e, se necessário, consulte um profissional de saúde.
  • Contém glúten, ovos e laticínios

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 420
  • Gordura Total: 23 g
  • Carboidratos Totais: 36.5 g
  • Proteína: 22 g