Picanha Assada Forno Suculenta

Destaque em: Receitas Brasileiras

A picanha assada no forno se destaca pela suculência e sabor intenso. O segredo está em manter a gordura, deixar a carne em temperatura ambiente e temperar com sal grosso. O processo inclui selar a carne, usar vapor para hidratar e aguardar o descanso antes de fatiar. Sirva com limão ou molhos de sua preferência. Ideal para um almoço especial ou confraternizações.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Mon, 07 Jul 2025 12:34:37 GMT
Carne de vaca com salada. Salvar
Carne de vaca com salada. | cozinhaperfeitas.com

Esta picanha no forno é perfeita para aqueles dias em que se deseja uma carne suculenta e macia sem precisar de churrasqueira. Torna-se o centro de qualquer refeição de domingo e impressiona convidados mesmo com preparo simples.

A primeira vez que preparei esta picanha, foi para reunir a família em um almoço de aniversário e todos ficaram surpresos com o quão macia e deliciosa a carne ficou sem grandes segredos ou equipamentos especiais.

Ingredientes

  • Picanha cerca de 1 quilo e meio: escolha uma peça com boa camada de gordura que garanta suculência durante o preparo
  • Azeite de oliva duas colheres de sopa: serve para selar e dar brilho veja se está fresco e de boa procedência
  • Sal grosso três colheres de sopa: essencial para formar crosta crocante escolha um sal grosso de grãos uniformes para melhor penetração
  • Para acompanhar: pode usar limão fresco ou um molho como chimichurri use limões firmes e molho caseiro para melhores resultados

Passo a passo

Preparando a carne:
Deixe a peça de picanha descansar fora da geladeira por uma hora para garantir cozimento uniforme Remova apenas peles ou membranas sem tirar a gordura principal
Tempero e pré-preparo:
Seque a carne com papel toalha Pincele com azeite de oliva e depois espalhe sal grosso generosamente Vire e repita nos dois lados
Preparando a assadeira:
Coloque a picanha na grade de uma assadeira com a gordura para baixo Encha o fundo da assadeira com um pouco de água só para cobrir Isso vai evitar que a gordura queimar e manter a carne hidratada
Assando a picanha:
Leve para o forno pré aquecido a duzentos e vinte graus Celsius Asse com a gordura para cima por mais ou menos uma hora até que um termômetro marque cinquenta e quatro a sessenta graus Celsius para ponto ao ponto ou mal passada
Descanso e finalização:
Quando atingir o ponto desejado retire do forno e deixe a carne descansar quinze a vinte minutos Isso ajuda a distribuir os sucos Depois bata de leve para tirar o sal em excesso
Corte e sirva:
Fatie no sentido contrário às fibras para garantir maciez Sirva imediatamente com limão cortado ou o molho de sua preferência
Carne de vaca com salada. Salvar
Carne de vaca com salada. | cozinhaperfeitas.com

O detalhe que mais gosto nessa receita é a crosta crocante de sal na superfície da gordura além de sentir o cheirinho irresistível da carne assando pela casa Lembro de toda reunião de família com a mesa farta e risadas durante o corte da picanha

Dicas de armazenamento

Após assada deixe a carne esfriar por completo na geladeira bem embalada pode durar até três dias Se quiser aquecer novamente prefira usar o forno em temperatura baixa para evitar ressecar Fatiar antes de guardar também facilita na hora de consumir no dia seguinte

Substituições de ingredientes

Se não encontrar picanha fresca pode substituir por maminha que também fica saborosa Se preferir um tempero extra adicione pimenta do reino moída na hora junto com o sal Para manter a crocância não recomendo usar outros tipos de sal fino nessa receita

Sugestão de acompanhamentos

A picanha combina com farofa vinagrete mandioca cozida e saladas verdes fresca Uma porção de arroz branco e feijão sempre faz sucesso Para dar um toque ainda mais festivo prepare legumes assados no forno junto

Contexto cultural

A picanha é um dos cortes mais celebrados no Brasil muito presente em churrascos e festas familiares mesmo quem não tem churrasqueira consegue homenagear essa tradição com a versão assada no forno trazendo o espírito de confraternização para qualquer cozinha francesa

Carne de vaca com sal e ervas. Salvar
Carne de vaca com sal e ervas. | cozinhaperfeitas.com

Perguntas Frequentes

→ Por que não remover a gordura da picanha?

A camada de gordura mantém a carne úmida e realça o sabor durante o preparo.

→ Posso substituir o azeite por manteiga?

Sim, pode usar metade de manteiga e metade de azeite. Evite margarina, pois altera o sabor.

→ Preciso cobrir a picanha no forno?

Não é necessário. Assar descoberto mantém a crocância da gordura e evita umedecer demais a carne.

→ Qual o ponto ideal de cozimento?

O ponto médio é alcançado quando a temperatura interna está entre 54°C e 60°C no centro da peça.

→ Como servir a picanha assada?

Fatie contra a fibra e sirva com limão, molho chimichurri ou campanha, conforme preferir.

→ Posso preparar antes e reaquecer depois?

Sim, mas reaqueça em forno baixo, protegendo com papel alumínio para evitar ressecar.

Picanha no Forno Suco Perfeito

Picanha macia e suculenta, assada no forno com capa de gordura e temperos simples.

Tempo de Preparo
15 Minutos
Tempo de Cozimento
70 Minutos
Tempo Total
85 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Brasileira

Rendimento: 6 Porções (1 peça média de picanha assada)

Dietético: Baixo em Carboidratos, Sem Glúten, Sem Lactose

Ingredientes

→ Carne e Temperos

01 1,5 kg de picanha
02 2 colheres de sopa de azeite de oliva
03 3 colheres de sopa de sal grosso

Instruções

Passo 01

Deixe a picanha descansar em temperatura ambiente por cerca de 1 hora para garantir cocção mais uniforme. Retire delicadamente qualquer membrana prateada visível da parte inferior ou das laterais, mantendo a gordura intacta.

Passo 02

Pré-aqueça o forno a 220°C.

Passo 03

Coloque a carne com a capa de gordura voltada para baixo sobre a grelha posicionada na assadeira. Seque suavemente com papel toalha, pincele azeite de oliva e salpique generosamente sal grosso por toda a superfície. Vire e repita o procedimento.

Passo 04

Adicione água ao fundo da assadeira apenas o suficiente para cobrir o fundo, prevenindo que os resíduos de gordura queimem e produzindo vapor para manter a carne suculenta. Não utilize papel alumínio para coberta.

Passo 05

Vire a picanha de modo que a gordura fique para cima e asse por aproximadamente 60-70 minutos ou até que o termômetro de carne registre temperatura interna entre 54°C e 60°C no centro do corte.

Passo 06

Retire do forno e deixe descansar por 15 a 20 minutos antes de cortar. Remova o excesso de sal batendo levemente a superfície com a lâmina de uma faca. Fatie contra as fibras e sirva acompanhado de gomos de limão ou molho de sua preferência.

Notas

  1. Não remova a camada de gordura, pois ela confere sabor e mantém a suculência da carne durante o cozimento.

Ferramentas Necessárias

  • Assadeira com grelha
  • Termômetro para carne
  • Faca afiada

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 630
  • Gordura Total: 48 g
  • Carboidratos Totais: ~
  • Proteína: 52 g