Tomates fritos fácil delicioso

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Tomates fritos são preparados rapidamente na frigideira, trazendo sabores marcantes do alho amassado, chilli picado e salsinha fresca. As fatias grossas de tomate ficam douradas no azeite e são temperadas com sal e pimenta. Servidas ainda quentes, acompanham perfeitamente um pão crocante, resultando em uma entrada prática, aromática e irresistível, ideal para qualquer ocasião.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Mon, 26 May 2025 16:27:30 GMT
Pão com tomate e alho. Salvar
Pão com tomate e alho. | cozinhaperfeitas.com

Tomates fritos são perfeitos para aquele jantar rápido quando quero algo simples mas super saboroso feito só com o que já tenho em casa Aproveito sempre os melhores tomates maduros do mercado para garantir esse toque doce e fresco Essa receita sempre faz sucesso na minha mesa acompanhada de pão italiano bem crocante

Descobri essa receita numa noite em que a geladeira estava quase vazia Coloquei tudo na frigideira e ficou tão bom que virou tradição por aqui Agora minha família sempre pede nos finais de semana

Ingredientes

  • Alho fresco amassado: realça o sabor do prato escolha dentes bem grandes e firmes
  • Pimenta chilli picada: traz um leve picante se não encontrar pode usar pimenta dedo de moça fresca
  • Salsinha fresca picada: deixa o prato mais aromático prefira as folhas verdes e frescas
  • Tomates grandes maduros e firmes: são essenciais procure os de polpa firme e coloração bem viva
  • Azeite de oliva extra virgem: dá sabor e brilho escolha sempre o mais fresco possível
  • Sal e pimenta do reino: equilibram todos os sabores use sal grosso se possível para textura especial
  • Pão italiano fresco: completa o prato escolha um pão de casca crocante e interior macio

Passo a passo

Preparar Aromáticos:
Em um pote pequeno misture o alho amassado a pimenta chilli picada e a salsinha picadinha até formar uma pasta bem perfumada
Cortar os tomates:
Retire as extremidades dos tomates e corte cada um em fatias grossas de cerca de um centímetro as fatias devem ficar firmes para não desmanchar no fogo
Fritar os tomates:
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio coloque o azeite de oliva e espere aquecer distribua as fatias de tomate em uma só camada polvilhe por cima sal e pimenta
Dourar e temperar:
Deixe os tomates por cerca de um minuto até começarem a amolecer vire delicadamente tempere novamente com sal e pimenta polvilhe toda a mistura de alho chilli e salsinha sobre eles
Finalizar na frigideira:
Continue refogando por mais um minuto agitando levemente a frigideira para que todos os temperos envolvam bem os tomates vire as fatias só mais alguns segundos até que fiquem macias mas ainda inteiras
Servir:
Transfira imediatamente os tomates fritos para uma travessa regue com o líquido que ficou na frigideira sirva tudo ainda quente acompanhado de fatias de pão italiano fresco
Pão com tomate e alho. Salvar
Pão com tomate e alho. | cozinhaperfeitas.com

Sempre fico impressionada como a combinação simples de alho salsinha e tomates cria um aroma incrível Crianças daqui disputam o pão para não perder o último molhinho que fica na travessa Quando uso tomates recém colhidos do hortifruti o sabor realmente faz toda a diferença

Dicas de armazenamento

Se sobrar alguma porção guardo em pote fechado na geladeira para o dia seguinte basta aquecer levemente na frigideira ou forno microondas Recomendo consumir em até dois dias para manter o sabor fresco os tomates não ficam bons depois de congelados pois soltam muita água ao serem descongelados

Substituições de ingredientes

Quando não tenho pimenta chilli troco facilmente por uma pitada de pimenta calabresa seca Alho pode ser substituído por cebolinha ou até um toque de alho poró fresco Para variar o pão italiano uso baguete francesa para manter a crocância

Sugestões de apresentação

Sirva os tomates fritos sobre fatias de pão tostado para um aperitivo precioso ou misture com uma salada de folhas verdes para uma entrada refrescante Você pode ainda colocar queijo de cabra fresco por cima para um toque gourmet

Contexto cultural do prato

Tomate frito remete à tradição das famílias mediterrâneas onde o pão com tomate é ritual no café da manhã ou jantar A combinação simples e rústica faz parte do cotidiano do sul da Europa especialmente na Itália França e Espanha Cada região adapta usando azeite local e temperos fresquíssimos

Dicas práticas

  • Deixar a frigideira bem quente antes de colocar o tomate garante que fiquem dourados e não encharcados
  • Se usar pão de outro tipo escolha um que fique firme ao torrar pois o molho pode amolecer rapidamente
  • Tomates de polpa firme são indispensáveis para não desmancharem durante o preparo
Pão com tomate e alho. Salvar
Pão com tomate e alho. | cozinhaperfeitas.com

Perguntas Frequentes

→ Posso substituir o chilli por outro ingrediente?

Sim, você pode usar pimenta dedo-de-moça ou pimenta-do-reino para um sabor menos picante.

→ Qual o melhor tipo de pão para acompanhar?

Pães rústicos como italiano ou ciabatta combinam muito bem pela textura crocante.

→ É possível preparar os tomates com antecedência?

O ideal é servir imediatamente, mas pode aquecer levemente antes de servir se necessário.

→ Posso usar tomates pequenos ou outros tipos?

Sim, tomates menores como sweet grape funcionam, só ajuste o tempo para evitar que desmanchem.

→ O prato aceita outros temperos além de salsinha?

Salsinha é tradicional, mas manjericão ou orégano também ficam deliciosos com tomates fritos.

Tomates fritos fácil delicioso

Tomates fritos no azeite com alho, chilli e salsinha. Perfeito para saborear com pão quente.

Tempo de Preparo
10 Minutos
Tempo de Cozimento
5 Minutos
Tempo Total
15 Minutos
Por: Beatriz


Dificuldade: Fácil

Culinária: Brasileira

Rendimento: 4 Porções (1 prato para 4 pessoas, servido com pão)

Dietético: Vegano, Vegetariano, Sem Glúten, Sem Lactose

Ingredientes

→ Ingredientes principais

01 3 dentes de alho grandes, amassados
02 1/2 pimenta chilli pequena, finamente picada
03 2 colheres de sopa de salsinha fresca, picada
04 3 tomates grandes, maduros e firmes (aproximadamente 450 g), cortados em fatias grossas de 1 cm
05 2 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem
06 Sal a gosto
07 Pimenta-do-reino moída na hora, a gosto

→ Para servir

08 Pão italiano ou outro pão de sua preferência

Instruções

Passo 01

Em um recipiente pequeno, junte o alho amassado, a pimenta chilli picada e a salsinha. Misture bem e reserve.

Passo 02

Remova as extremidades dos tomates e corte verticalmente em fatias de aproximadamente 1 cm de espessura.

Passo 03

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Acrescente o azeite de oliva e distribua as fatias de tomate uniformemente.

Passo 04

Tempere as fatias de tomate com sal e pimenta e frite por cerca de 1 minuto. Vire as fatias, tempere novamente, e polvilhe a mistura de alho, chilli e salsinha sobre os tomates.

Passo 05

Refogue por mais 1 minuto, agitando a frigideira ocasionalmente para evitar que grude, e vire os tomates por mais alguns segundos até ficarem macios, mas sem desmanchar.

Passo 06

Transfira cuidadosamente as fatias de tomate para uma travessa, despeje o líquido formado da frigideira por cima e sirva imediatamente acompanhado de pão.

Notas

  1. Evite mexer excessivamente os tomates para manter as fatias intactas durante o preparo.

Ferramentas Necessárias

  • Frigideira grande
  • Espátula larga
  • Faca afiada

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar essas informações como estimativas e não usá-las como orientações definitivas de saúde.
  • Calorias: 95
  • Gordura Total: 5.8 g
  • Carboidratos Totais: 10.5 g
  • Proteína: 1.5 g