
Camadas de berinjela dourada com molho de tomate e queijos derretidos, gratinadas no forno para um prato reconfortante.
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Atualizado em Wed, 19 Mar 2025 01:50:20 GMT
Camadas de berinjela dourada com molho de tomate e queijos derretidos, gratinadas no forno para um prato reconfortante.
Um prato leve e nutritivo feito com cenoura e abobrinha cortadas em espiral, refogadas com alho e temperadas a gosto.
Polenta cremosa com ovo perfeito, queijo parmesão e manteiga. Uma combinação clássica e reconfortante para qualquer refeição.
Torta prática com massa feita no liquidificador e recheio de legumes variados que você pode personalizar ao seu gosto.
Massa deliciosa com brócolis ao creme de leite, temperada com alho e finalizada com parmesão ralado.
Deliciosa combinação de batata-doce e espinafre transformados em nhoques macios e saborosos, perfeitos com molho de sua preferência.
Cremoso molho béchamel vegano aromatizado com louro e limão, ideal para massas, lasanhas e gratinados.
Versão vegana do clássico italiano, usando sementes de abóbora e levedura nutricional para um sabor rico e cremoso.
Puré cremoso de espinafres aromatizado com alho e azeite, perfeito para acompanhar carnes, peixes ou simplesmente com pão.
Arroz cremoso com um toque de leite de coco, lentilhas verdes, cubos de abóbora e brócolos frescos para uma refeição nutritiva.
Bolinhos crocantes de berinjela refogada com ervas e especiarias, empanados e fritos até dourar.
Delicioso muffin salgado com brócolis, cream cheese e o toque especial da pimenta rosa. Perfeito para um lanche saudável.