Pratos Vegetarianos

Café da manhã nutritivo com claras, espinafre e abacate, rico em proteínas e gorduras boas para um dia cheio de energia.

Combinação perfeita de arroz integral com legumes grelhados e molho de tahine para uma refeição nutritiva e saborosa.

Omelete nutritivo com cenoura, abobrinha e queijo cottage, pronto em minutos para uma alimentação saudável no seu cotidiano.

Fatias finas de abobrinha e cebola com tomate seco, alcaparras e amêndoas, regados com molho de tahine e limão.

Uma versão equilibrada de lasanha com requeijão e espinafres, ideal para quem busca uma refeição nutritiva e saborosa.

Um prato saudável e rápido que combina legumes frescos salteados com ovos mexidos macios e saborosos, pronto em minutos.

Combinação nutritiva de grão-de-bico e espinafres com toques cítricos de limão, perfeita para uma refeição vegetariana completa.

Prato nutritivo de espinafres e cenoura gratinados com ovos e queijo, perfeito para uma refeição leve e saborosa.

Prato tradicional de legumes assados em camadas com molho de tomate, azeite e manjericão, fácil de preparar e cheio de sabor.

Delicioso kibe vegetariano feito com lentilha e trigo, temperado com hortelã fresco, cominho e gengibre em pó.

Prato cremoso com arroz arbóreo, cogumelos variados e leite de coco, combinando sabores orientais e italianos.

Couve-flor macia coberta com mistura cremosa de requeijão, parmesão e mussarela, gratinada até ficar dourada e irresistível.