Pratos Vegetarianos

Cremoso molho béchamel vegano aromatizado com louro e limão, ideal para massas, lasanhas e gratinados.

Versão vegana do clássico italiano, usando sementes de abóbora e levedura nutricional para um sabor rico e cremoso.

Puré cremoso de espinafres aromatizado com alho e azeite, perfeito para acompanhar carnes, peixes ou simplesmente com pão.

Arroz cremoso com um toque de leite de coco, lentilhas verdes, cubos de abóbora e brócolos frescos para uma refeição nutritiva.

Bolinhos crocantes de berinjela refogada com ervas e especiarias, empanados e fritos até dourar.

Delicioso muffin salgado com brócolis, cream cheese e o toque especial da pimenta rosa. Perfeito para um lanche saudável.

Brócolis cozido servido com um molho cremoso de grão-de-bico, iogurte, alho e temperos aromáticos.

Sopa cremosa de couve-flor temperada com alho, cebola e finalizada com cebolinha fresca. Pronta em menos de 30 minutos.

Caldo cremoso de abóbora cabotiã com alho-poró e ervas aromáticas. Preparo simples e resultado reconfortante.

Tender eggplant slices roasted to perfection with garlic, smoked paprika, and herbs. A healthy and flavorful side ready in just 30 minutes.

Um prato de 30 minutos que transforma os sabores clássicos do rolinho primavera em um jantar delicioso e leve, feito com peru moído e repolho fresco.

Combinação de espinafre e feta em tortilhas douradas, trazendo um toque mediterrâneo, fácil e rápido, para qualquer hora do dia.