Pudim de limão saudável
Sobremesa cremosa e refrescante com iogurte grego, sumo de limão e adoçante natural, pronta em poucos minutos e sem culpa.
Receitas Deliciosas 🍳
Todas as receitas que você precisa, reunidas em um só lugar! Seja para um jantar em família ou um lanche para você, temos várias opções deliciosas para experimentar.
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Receitas Completas
Tarte de ovos com fiambre
Deliciosa criação sem farinha que usa fiambre como base e recheio de ovos, espinafres, tomate e queijo. Uma opção sem glúten!
Hambúrguer de Frango Proteico
Hambúrgueres caseiros de frango com brócolos e mozzarella, prontos em minutos na airfryer ou frigideira. Opção proteica e económica.
Sopa nutritiva baixa calorias
Combinação reconfortante de frango desfiado, feijão branco e legumes frescos em um caldo nutritivo e baixo em calorias.
Frango com cogumelos e espinafres
Prato leve de frango salteado com cogumelos, espinafres e massa pevide, finalizado com notas cítricas de limão fresco.
Filé Mignon Suíno ao Abacaxi
Filé mignon suíno dourado e suculento coberto com molho agridoce de abacaxi que surpreende pelo contraste de sabores.
Macarrão Cremoso com Linguiça
Combinação perfeita de macarrão com linguiça toscana em molho cremoso de tomate e creme de leite, pronto em minutos.
Nhoque de batata-doce espinafre
Deliciosa combinação de batata-doce e espinafre transformados em nhoques macios e saborosos, perfeitos com molho de sua preferência.
Pão Italiano com Alho
Pão italiano com alho e queijo muçarela derretido, temperado com manteiga e salsinha. Pronto em apenas 15 minutos!